元阳梯田景区怎么样

元阳哈尼梯田主要有3大景区：坝达景区包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片1.4万多亩的梯田，老虎嘴景区包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000亩梯田，多依树景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田。如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。

元阳梯田分布较广，除了上述三大景区以外，还有大坪乡小坪子梯田，逢春岭乡尼枯浦梯田、老曹寨梯田、大鱼塘梯田，小新街乡石碑寨梯田、大拉卡梯田，嘎娘乡大伍寨梯田、苦鲁寨梯田，上新城乡下新城梯田、瓦灰城梯田，沙拉托乡坡头梯田，马街乡瑶寨梯田，等等，都是几千近万亩的梯田，形状各异，各具特色，但因路远、交通不便而很少有旅游者涉足。

景点景观地图

景区地图

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箐口景区

上海花千坊箐口哈尼族民俗文化生态村集中体现了哈尼梯田文化的共性，即森林、村寨、梯田、河流“四度同构”的特征。村寨的上方，矗立着茂密的森林，提供着水利、用材、薪炭之源，其中以神圣不可侵犯的寨神林为特征。村寨的下方是层层叠叠的上千级梯田，提供着全村人民赖以生存和发展的粮食。村寨由座座古意盎然的蘑菇房组合而成，整个箐口寨子被一层层的梯田所包围。森林、村寨、梯田、还有清清的溪水相互交映，组成了一幅优美的田园山水画。

老虎嘴景区

上海花千坊老虎嘴景区梯田由勐品、硐浦、保山寨、阿勐控的6900多亩梯田组成，从山脚到山顶，梯田之间的海拔高度相差1200多米，所以，秋收季节山脚打谷子了，山头的稻谷才刚刚抽穗。

在元阳，哈尼人民世世代代传唱着这样一首歌：“有好树就有好水，有好水就开得出好田，有好田就养得出好儿孙。”就是这种清醒的生态环境与生活来源关系的认识，经过几代人的精雕细琢，创造了闻名天下的梯田。

上海花千坊整个地势呈现出两山夹一谷，坡度都在70度以上；两面山头是青山流水，绿树村庄。村子下面，就是层层梯田直落河谷。大家再从河谷往上看：一沟一梁的山岭上，布满了或宽或窄、或长或短、或直或曲的错落有致，形态不一的一坡坡梯田，它们从河谷中缓缓向两边山坡舒展升高，一层梯田就像一级台阶，满山梯田就像登高的天梯，直上蓝天。

上海花千坊梯田，是农耕文化的发展和受地理环境条件影响下的产物。中国南方多梯田，但梯田最多的是云南。元阳由于地处哀牢山脉末端，境内山势起伏较大，沟壑纵横。千百年来，山民们不断的开山引水造田，形成了今天气势磅礴的梯田景观。老虎嘴梯田以它布局壮观，气势恢宏，大气磅礴而闻名天下。这片梯田是申报世界文化遗产的核心区之一。整片梯田犹如一朵绽放在深谷里的巨型白花，千姿百态的梯田像条条长龙静卧于花蕊之中。站在“老虎嘴”悬崖上俯视，梯田似海如潮，田棚像海上行舟，点缀其间；仔细观看，谷底梯田，又像骏马奔腾。有的游客说，这群奔腾的骏马是由八匹组成的，也有的游客说更多。据说只要能数清这群马到底有多少匹，就会前程似锦，好运不断，特别灵验。

在这里，随着时间和空间的变化，第一个季节，每一天每一日，每一分每一秒，您都会看到不断变化的景色。有时白雾轻纱，弥漫缭绕，千姿百态的梯田隐现其中，美妙而神奇，如人间仙境；有时它又五光十色，奇彩缤纷，让人眼花缭乱；有时它又像一块块大小形状不一的明镜镶嵌在满山坡上，遍山波光粼粼，就像阳光下一望无际的立体海洋。这里梯田层层，青山座座，白云悠悠，碧水蓝天，山寨错落，人与自然形成了这幅奇妙的景观，有诗人说:“鱼在云中游，云在水中飘”。美国福特基金会中国项目官员麦斯曾经站在老虎嘴发出由衷的感慨：“多么美妙的哈尼梯田文化，真是了不起，千万不要破坏它一点点！”

上海花千坊老虎嘴梯田是元阳梯田景点中，山势最险峻，气势最恢宏，布局最壮观的梯田风景区。被法国媒体誉为1993年世界新发现的七大人文景观之一。1993年3月，法国独立电影制片商杨·拉马因被这片梯田的神奇美景所倾倒与陶醉，带未婚妻来到这里，在田间的田棚里举行了独特的婚礼，并在这里度过了他们的蜜月。杨·拉马一边在这里度蜜月，一边拍摄完成了风光片《山岭的雕塑家》，发行海内外，引起世界级的轰动。

坝达景区

坝达梯田面东靠西，是一个落日景点，也就是说，它的最佳观赏时间是在每天傍晚，夕阳西下、满天红霞的时候，有摄影家称它是夕阳晚照，是观赏日落、哈尼梯田、云海及村寨等风光的著名景点之一。

在元阳看梯田有看“三气”之说，何谓“三气”？“三气”即老虎嘴梯田的“名气”，多依树梯田的“秀气”，坝达梯田的“大气”。到元阳看梯田的游客有一种说法是这样说的：“到了元阳不说梯田大的，一定是没有看过坝达梯田。”站在坝达观景点可以看到包括箐口、全福庄、麻粟寨、主鲁等连片14000多亩的梯田，坝达梯田面积大、壮观、线条美、立体感强，让人不得不赞美哈尼族是真正的大地雕塑家。坝达梯田与其它景区梯田不同的是它地势陡峻，大气磅礴，欲倒不倒，重重叠叠。最小的梯田面积小如簸箕，而最大的一块也不会超过三亩。它从海拨800米的麻栗寨河沿山而上，坡陡田陡，坡缓田缓；山岭相连，交错贯通，一直伸延到2000多米海拨高度, 以梯田的田埂为计算单位，有3500多级，上万亩梯田组合在一起，看上去，简直就是登天的梯子。

坝达景区作为元阳梯田的三大必看景点之一，其一大亮点为被称为“千万颗太阳散落的地方”。早晨，云雾弥漫在梯田和山路上。村寨和树林虚无飘渺，若隐若现，穿行在云雾间，那高天、那流云会让人产生一种汪洋中茫然无依的感觉。云雾把整个世界都笼罩住了，只能看到几十米以外朦朦胧胧的树梢，有人形象地形容为“云在水中漂，鱼在云中游”。几分钟的光景，一阵山风吹过，云雾仿佛被一只神奇的手扯开，壮观的千万层梯田就这样毫无预警地直接跳入眼底，只见太阳映照在梯田里，千万层梯田就仿佛一面面曲折的镜子，折射出一道道初阳的光芒——此时，如果观看点角度适当、时间适合、天公作美，就能看到每一块梯田倒映着一个初阳，千万层梯田就散落着千万颗太阳！神奇壮观。据当地老人讲，能看到这样景致的很少很少，不是每天每年都有，而要在冬春之季梯田打好埂子灌满田水，太阳从麻粟寨方向出山时才有可能看到。是啊，天下凡美好之事均来之不易，虽说坝达能看到千万颗太阳散落梯田，但要守时守点，就像老话说的，机会是给有准备的人嘛。不管怎么说，不看千颗太阳散落只看一颗太阳倒映也是坝达梯田不错的景致。

坝达梯田还有一大景观是“夕阳晚照”，也是在冬春季节，每天傍晚，夕阳西下，染红了天边的云彩，霞光倒影在坝达层层叠叠的万亩梯田中，波光粼粼，霞光万丈，金灿灿，亮闪闪，如同万千明镜在闪耀，暖红的色块在微风吹拂下，恍恍惚惚，天地融为一体，真是天地同辉，日月共存，所以有摄影家说，“如果你是一个驴友，你不到元阳，元阳会替你感到难过；如果你是一个拍友，你不到元阳，上帝也会替你感到难过！”

多依树景区

多依树梯田是一个看日出的景区。最美的时间是旭日东升。清晨，当鲜嫩娇艳的太阳冒出山顶，朝霞烧红了半边天空，漫山梯田就会被朝霞染得金波闪闪，水波荡荡，整座山野就像披上一件五彩斑斓的霓裳，夺目耀眼。

多依树梯田景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田；数千级梯田从多依树村寨下面一直往幽深的红河谷里延伸，水、山、天和村寨相接相连，被不停涌动、蒸腾的云雾笼为一体，仿佛本来就是一个浑然的世界。如此众多的梯田和村寨掩映在茫茫森林中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。在多依树村，人们就这样与大山相依相伴，和谐相处，因而人人都说这才是真正的天上人间。

在元阳，拍摄梯田的最佳时间分两个黄金时段：日出和日落。当地人常说“日出多依树，日落老虎嘴”。去多依树拍照要起得早。从老县城出发要半小时左右。起早的目的一是怕错过日出，二是为了抢占最佳拍摄位置。在多依树，没有人敢说自己第—个到达，好像无论你起多早，总有人比你抢先一步，早就有支着相机在那儿守候日出的人。

上海花千坊多依树的日出之所以被称为天下最具梦幻色彩的日出，原因是多方面的：梯田的造型只是其中之一，最关键的是这里有金色的云彩、云海；五指山太高，经常被雾气笼罩，而太阳又必须从那里钻出来，立刻就形成了霞光万丈的奇景；日出与梯田亲密接触，观察这一人间奇景在自然环境中所呈现的千姿百态，可谓是美轮美奂，变幻无穷。这，对于城里人来说，天上的霞光不稀奇，倒映在梯田中的彩云才真正摄人魂魄。多依树的日出梯田正是这几种因素结合在一起，成就了它的世界声誉。

多依树的日出梯田，四季看点在于秋冬和春夏相联。当秋收过后，清水入田，在朝晖夕阳照耀下，漫山遍野金光灿灿；白云蓝天倒映在梯田中，光波闪烁。冬天把脚步跨进山来，即是梯田最灿烂的季节，梯田里那色彩的变幻，令人仿佛置身于无边无际的巨大迷宫中，不知起点和终点。春意来临，牛忙耕犁，人忙插秧，绿油油的秧苗覆盖整个梯田，细雨洗涤后的青山绿水，呈现出勃勃生机；当春意未尽夏风吹来时，那奔腾如海的云雾，时隐时现地演幻着远处的哈尼山寨，如诗画、如梦境、如神仙居住的世外桃源。然后又是秋收时节，遍山黄金，稻谷飘香，山野一派丰收的景象。一年四季，反复如此。

实用信息

元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称，越来越多的摄影爱好者慕名而来，寻找那美丽而神秘的元阳梯田。

衣着

上海花千坊元阳处在北回归线上，但海拔仍有1600多米，所以气候很好，不冷不热，但早晚较凉，中午的阳光很毒，注意防晒。衣物以轻便为主，T-恤，短裤，一年四季都可以穿。还需要备一件外套。

食物

田螺

上海花千坊元阳梯田水流动、清澈，田中泥软而深，是田螺生长的地方，在这样的条件下生长的田螺肉质香甜，味美无比，其含钙质较高，又有较好的药用价值。

炸竹虫

上海花千坊竹虫，又名竹蜂、竹蛆。寄生在竹筒内，以食嫩竹为主，从竹尖逐节往下吃，最后藏于根部筒内，到11月份体肥停食，宜捕，过时则变蛹。竹虫不仅哈尼族喜食，壮族、布依族亦喜食善捕。布依族居住的河谷地带，楠竹茂密，视其竹尖发黄，即可剖开竹茎采取。竹虫经炸后色泽金黄而油亮，酥脆芳香，蛋白质含量高，是佐酒佳肴。

牛干巴

上海花千坊牛干巴制作选用毛色光滑，肥瘦匀称的菜牛宰杀后，取较好的精肉切成条状肉块，抹上盐巴、辣椒、花椒、

八角、草果面和酒腌上一至两天后，穿上竹条或细箭竹上，挂在灶房或火塘上方让火烟熏干备存。食用时用木甑蒸熟或用芭蕉叶包严实后在火塘中的子母灰中捂熟，配以生姜片、蒜、青辣椒在木臼内舂成细肉末食用，吃起来满口异香，味道独特。大开胃口；也可切成薄片油炸食用。

梯田红米

梯田红米来自著名的元阳哈尼梯田，耕种面积和产量并不大，是元阳哈尼族种植了1300年历史的优良品种。元阳哈尼梯田海拔在1400~1800多米，在北回归线附近，泉水泡田，长街宴梯田红米矿物质丰富，富含抗癌的红色素和多种氨基酸，煮粥和做饭都很好，长期食用可以健康长寿，是馈赠家人和朋友的首选。2014年元阳优质红米（心米）正式开始网络销售，游客可直接在淘宝网上购买，品牌名和网店名为 欢心谷舞源味店 。

食蛹类

上海花千坊采集野生可食幼虫加工而食，有大黑蜂蛹、大黄蜂蛹、马蜂蛹、草蜂蛹、白脚蜂蛹、葫芦蜂蛹、土蜂蛹、蜜蜂蛹、树蛹、竹蛹、虾巴蛹等，采集时间为8至11月，采集后水煮食为甜，油炸食为香，以大黑蜂蛹、竹蛹为最佳。味美无比，是宴席上的上等佳肴。

住房

老县城（新街镇）：

1、云梯大酒店（三星级）是当地最好的酒店之一。

2、源华大酒店(红河州店)无星级，条件很好。

县城（南沙镇）：

1、南沙大酒店（三星级）是当地最好的酒店之一。

更多的酒店请打开引文链接，还有电话以及他人的评价。

行走

公共交通

昆明-元阳新街镇：

上海花千坊昆明南部客运站乘昆明-元阳班车，139元/人，车程5-6小时。

上海花千坊新街镇到景区大门，以及大门到各个景区之间有面包车可以坐，票价5-10元。

包车

比较推荐几个人包车或自驾，容易控制游玩时间。老县城包车游玩梯田一天约300元，去老虎嘴约100元，去多依树看日出半天约150-200元/半天。

地理环境

地势

元阳县境内全是崇山峻岭，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之间。以一座山坡而论，梯田最高级数达3000级，这在中外梯田景观中是罕见的。

气候

上海花千坊元阳梯田气候温和，雨量充沛，年均气温在15℃左右，全年日照1670小时。