阳宗海是云南九大高原湖泊之一,地跨澄江、呈贡、宜良三地之间,位于东经102°5′一103°02′,北纬24°51′—24°58′之间,距昆明36公里,属于珠江流域南盘江水系。
上海花千坊阳宗海古称大泽、奕休湖,明朝时又称明湖,阳宗海是以驻地而得名的。属成湖较晚的幼年湖,为高原断陷湖泊,湖内盛产金线鱼。湖水主要来自周围汤泉河及雨水聚积。
阳宗海湖面呈纺锤形,流域面积252.7平方千米,湖面面积31.1平方千米,水位标高1770.46米,平均水深20米,总蓄水量6.04亿立方米。
阳宗海,古称大泽、奕休湖,明朝时又称明湖。据史料记载,阳宗海是以驻地而得名的:南诏大理国时期设三十七部,明湖一带为强宗部,宝佑四年(公元1256年)设强宗千户所。后强宗讹为阳宗,故名阳宗海。元代称阳宗为“大池”,池旁有温泉,故又名“汤池”。
上海花千坊湖东南的龙泉寺,后依石壁, 前瞰湖水,山腹涌出一泉,清澈明净。寺旁有古树1株.直径约2米。龙泉寺地处东山半腰海拔1800米,占地约2平方公里。南面的小屯村,相传为三国时随诸葛亮南征将领关索屯兵之处,村人演唱古老的傩戏,俗称关索戏。村西南报国寺后有7块巨石,天然排成北斗星状,人称七星北斗,附近的村子就叫北斗村。
在距阳宗海出水口500米处,有汤池温泉。温泉为高温硫磺泉,水温达邱—72℃,水热如汤,故名“汤池”。在约0.5平方公里范围内即出露10余处,主要有火龙井,大、小热水塘,仙人塘等。明代时已在此地进行开发,原名火龙泉。汤池温泉原建有浴池两处,每天可入浴近千人,池水温度保持在35-40℃。
阳宗海海滨游乐场,是云南第一个省级旅游度假区内首家对外开放的新兴旅游景点,海滨游乐场是一个以水上游乐项目为主体的大型综合游乐区,占地14万平方米,建有水陆空游乐项目40多个。水面11.5平方公里,草坪面积6万平方米。建成水、陆、空游乐项目40多项,其中的水上飞机、水上跳伞、水上快挺、水上摩托、帆船为西南三省独有,是中国国内以高原淡水湖泊为依托,规模较大,项目新奇的综合性旅游胜地。每年举办各种大型文体娱乐活动,其中“山歌节”、“泼水节”、“龙舟赛”吸引数万人参加,影响广大。
阳宗海位于东经102°5′一103°02′,北纬24°51′—24°58′之间,距昆明36公里,有326国道(即昆河公路)经过,地跨澄江、呈贡、宜良三地之间,湖面呈纺锤形,两头宽,中部略窄,海拔1770米,南北长约12公里,东西宽约3公里,湖面积31.49平方公里。阳宗海总库容6.16亿立方米。流域面积192平方公里(汤池水文站以上),属于昆明市境内的水面面积约20平方公里(其中宜良县14平方公里,呈贡区6平方公里),湖岸线长约32.3公里。