孕妇哭对胎儿的影响 孕妇伤心痛哭会有什么后果

孕妇哭对胎儿的影响

1、导致胎儿畸形

临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

2、减少胎动次数

妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。

3、妨碍胎儿成长

孕妇如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。

4、容易导致早产

上海花千坊孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

5、容易造成流产

上海花千坊也有专家从怀孕妈妈的性格上分析孕妇怀孕过程中会遭遇的事情。若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

孕期情绪不稳定原因

1、上海花千坊孕期身体发生了剧烈的变化，在妊娠早期孕妇会感觉到不舒服，出现恶心、呕吐、嗜睡、头晕、睡眠不佳等早孕反应，随着孕周的逐渐增长，孕妇的心、肺、肝、肾各个脏器负荷都会加重，也会带来身体的不适，身体长期处在不舒服的状态就会影响到情绪。

2、上海花千坊对各类事情的害怕、担忧、焦虑，比方说对胎儿的健康过于担心，对自己体型的变化、以后能不能恢复过于担心，以及事业受到影响，各种担心、焦虑都会引起情绪不好。

3、上海花千坊怀孕以后体内的各个激素的水平发生了天翻地覆的变化，也会影响到孕妇的情绪。所以女性在妊娠期间是需要更多的关爱的。

孕妇怎么调节自己的情绪

1、保证良好睡眠

上海花千坊对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对孕妇的心情都有帮助。

2、听听音乐

上海花千坊音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。

3、练练瑜珈

孕期做瑜伽，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让孕妇有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮助孕妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。此外，孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪，也会在孕期瑜伽中得到缓解和释放。瑜伽练习时，也可给予胎儿既适当又温和的刺激与按摩，以提高胎儿对外界的反应度。

4、外出散步

上海花千坊孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适，不愿意出门，导致情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出散步，放松心情，转移一下注意力，呼吸呼吸新鲜空气，也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。