【铁质叶酸片】什么是铁质叶酸片五款好口碑铁质叶酸片推荐

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说到 叶酸片，就不得不提其中最受受欢迎的铁质叶酸片了，很多准妈妈都在医师的建议下选择铁质叶酸片来补充身体所需，但未必真正了解什么是铁质叶酸片以及铁质叶酸片的作用。下面小编就为大家详细介绍 铁质叶酸片及其选购要点，并着重推荐五款好口碑的铁质叶酸片产品，给广大孕妈选购叶酸提供参考。

什么是铁质叶酸片

铁质叶酸片

简单来说，铁质叶酸片是叶酸片中划分出来的一个产品种类，它主要是用分子合成工艺制作的一款适用于一般性缺铁及叶酸缺乏人群服用的保健产品。和其他叶酸片产品最大的区别是，铁质叶酸片成分中加入了亚铁成分，这也就决定了铁质叶酸片适用的人群将更明确。因为孕期准妈妈们绝大部分都有缺铁性贫血情况，同时也必须要适量补充叶酸成分，所以医师们大多都建议选择铁质叶酸片。

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铁质叶酸片的作用

铁质叶酸片目前主要是应用于备孕及孕产期妇女人群中，不但能一次性补充两种可生血养血的营养物质，还能够减轻人们单纯补充铁质时胃部的不适反应，预防胎儿心脏缺陷、唇裂缺陷（兔唇）、无脑儿等先天性发育不良情况的发生。
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如何选购铁质叶酸片

在选购铁质叶酸片时，消费者一定要认真仔细了解清楚叶酸的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等，然后根据自身体质以及需求情况选择合适的产品。
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铁质叶酸片适合男性吗

男性摄入叶酸成分可以提高精子质量，因此男性可以适量服用叶酸片。不过男性服用铁质叶酸片，严格来说是有些浪费的，毕竟男性并没有月经、分娩等生理过程，当然不排除本身就有缺铁、缺叶酸的男士需要通过铁质叶酸片补充人体所需。

五款好口碑铁质叶酸片

汤臣倍健叶酸亚铁片

精选由瑞士进口的优质叶酸，采用微生物发酵法生产，质量标准高；科学搭配配方，叶酸与富马酸亚铁同补。注：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

产品规格：净含量30.6g 510mg/片*60片
营养成分：每片含铁14.6mg、叶酸217μg
服用方法：每日1次，每次1片，口服
参考价格：官方旗舰店￥152元
适宜人群：需要补充铁和叶酸的成人，无不适宜人群
美澳健叶酸钙铁片

以天然超细生物碳酸钙、葡萄糖酸亚铁、叶酸为主要原料，科学搭配配方，吸收效果好，钙、铁、叶酸同补。注：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

产品规格：净含量60g 1.0g/片*60片
营养成分：每片含铁6.16mg、叶酸142μg、钙0.17g
服用方法：每日1次，每次2片，口服
参考价格：官方旗舰店￥99元
适宜人群：需要补充铁和叶酸的成人，无不适宜人群
康恩贝铁叶酸片

以葡萄糖酸亚铁、叶酸为主要原料组成配方，科学配比，吸收利用率高，一次性解决缺铁和叶酸的困扰。注：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

产品规格：净含量50g 500mg/片*100片
营养成分：每片含铁10mg、叶酸281.5μg
服用方法：每日1次，每次1片，口服
参考价格：官方旗舰店￥59元
适宜人群：需要补充铁和叶酸的成人，孕晚期妇女不适宜
纽崔莱铁质叶酸片

叶酸+铁，双效同补，尤其适合缺铁的孕妇；特别添加VC，促进非血红素铁吸收；含菠菜浓缩素，让健康加倍。注：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

产品规格：90片/瓶
营养成分：每片含铁10mg、叶酸200μg、维生素C30mg
服用方法：女士每日1-3次片，男士每日1片，随餐服用
参考价格：官方旗舰店￥115元
适宜人群：育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、青少年、老人
自然之宝铁加叶酸胶囊

铁+叶酸+维生素C复合配方，3-10倍吸收率，贴合人体的有机元素需求，滋养红润好气色。注：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

产品规格：90片/瓶
营养成分：每片含铁28mg、叶酸400μg、维生素C60mg
服用方法：成年人每日1粒，建议随餐食用
参考价格：官方旗舰店￥119元
适宜人群：需要补充铁和叶酸的成人，儿童、疾病患者不适宜

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