维生素ad滴剂和鱼肝油的区别 维生素ad滴剂怎么吃

一、什么是鱼肝油？

鱼肝油是食品，是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，带腥味，是天然的食材，含有维生素A和维生素D，还有其他鱼类所含的营养成分。其主要作用也是补充维生素A和维生素D。

二、什么是维生素 AD滴剂

维生素AD是人工合成的维生素类药品，只包含维生素A和D两种营养素。通常是将维生素A和D以3:1的比例合成，其主要作用是促进钙质吸收、提高抵抗力，预防维生素A及维生素D的缺乏症。

三、维生素AD和鱼肝油的区别

1、成份来源有差异

鱼肝油多为鲨鱼、鳕鱼等大型鱼类肝脏中提取，主要成分有维生素A、维生素D、DHA、鱼油等成分，属于食品或保健食品范畴，不具备疾病的预防和治疗作用。

维生素AD制剂，为国家食品药品监督管理局批准的国药准字产品，作为药品，国家监管严格，剂量也有要求，可起到预防和治疗维生素AD缺乏症的功效。

2、所含维生素A、D比例不同

鱼肝油，剂量参差不齐，没有统一标准，且维生素A、D含量比通常为10∶1左右，这个配比，不适合0-3岁的宝宝服用，其含维生素A较多，而维生素D却达不到宝宝的身体需求，服用后，往往存在维生素D摄入不足或维生素A摄入过量的双重风险。

维生素AD滴剂标准严格，按照药用剂量配制，维生素A和维生素D的配比是按照《中华人民共和国药典》标准的3:1，科学配比，满足宝宝日常营养需要，且对缺乏维生素AD的宝宝能及时有效地预防和控制疾病的发生。

四、维生素ad滴剂怎么吃

1、饭后半小时以上吃吸收好

因为维生素ad滴剂是油脂型药物，若是在饭前空腹服用的话，人体空腹时，对食物都比较敏感，容易因吃了这种油脂物质而引起肠胃不适，因此建议在饭后半小时以上吃比较好。

2、固定每天早餐后1小时吃不易忘

像维生素ad滴剂这种每天都要吃的药物，最好是在固定在某个时间段服用，如固定在每天早餐后的1小时后服用，大约是在8点左右设置一个吃维生素ad滴剂的闹钟时间提醒，这样就不会忘记吃药了。

3、吃后晒晒太阳补钙更好

维生素ad滴剂是用于补充婴幼儿维生素a和维生素d的缺乏，并促进钙的吸收的，因此在吃维生素ad滴剂后，多晒晒太阳，可以刺激钙的吸收，满足补钙的目的，其补钙效果更好。

4、搭配钙一起吃效果更好

维生素ad滴剂这种药物是促进钙吸收作用，建议搭配钙一起，在饭后一小时左右吃，达到双重补钙的效果。

五、吃维生素ad滴剂注意事项

1、切忌空腹吃

尤其对于刚出生没多久的宝宝来说，维生素是一种油性物质，宝宝若空腹食用的话，很容易造成之后喂奶吐奶，或肠胃不适，拉稀的症状，家长需注意哦。

2、家长们咬开胶囊再喂

千万不要自己用嘴咬开胶囊，然后再喂给宝宝，这样会把自己口腔中的细菌直接带入宝宝体内，从而引起宝宝的肠胃疾病。

3、和药物服用

（1）口服避孕药可提高血浆维生素A的浓度。

（2）与维生素E同用，可增加维生素A的吸收，增加其肝内贮存量，加速利用和降低毒性，但大量维生素E可消耗维生素A在体内的贮存。

（3）大量维生素A与抗凝药（如香豆素或茚满二酮衍生物）同服，可导致凝血酶原降低。

（4）考来烯胺、矿物油、新霉素、硫糖铝能干扰本品中维生素A的吸收。

（5）抗酸药（如氢氧化铝）可影响本品中维生素A的吸收，故不应同服。

（6）不应与注射用钙制剂或氧化镁、硫酸镁等药物合用。以免引起高镁、高钙血症。

（7）如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

4、不要和其他食物服用

很多家长为了避免宝宝不吃维生素ad滴剂，就把维生素ad滴剂放到其他食物中混合给宝宝吃，但这样其实是不好的，在一定程度上可能会影响宝宝对药物的吸收效果。

5、避免过量服用

过量服用维生素ad滴剂会产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。

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