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水上运动装备清单 备好这些让你无顾虑享受激情水上运动

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上海花千坊很多人喜欢玩水，参与各种和水有关的运动与活动。在进行漂流、冲浪、潜水、游泳等水上运动的时候，根据各类运动的特点和需求准备一些必须的装备，保证运动的正常进行以及安全。进行水上运动有很多注意事项，大家也要事先了解清楚，规范安全地进行活动。下面为大家列举各类水上运动的装备清单，一定要准备齐全哦！

水上运动装备清单
常见玩水项目 装备清单 注意事项
水上乐园>> 手机防水袋、防水相机、泳衣、沐浴露、洗发水、梳子、浴巾、防晒霜 行李最好寄存，入池前要先通过淋浴和浸脚池，摘去身上的硬性物品，自觉保持清洁和环境卫生。
水上自行车>> 墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、晕车药 不要单独行动，随身带好贵重物品及有关证件，骑行前一定要穿好救生衣。
游泳>> 泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、浮体物品、浴巾、拖鞋 保持热身再下水，忌剧烈运动后、饭前饭后、长时间暴晒游泳，不要在不熟悉水域游泳
泡温泉>> 泳衣泳裤、浴巾、浴袍、洗漱用品、塑料袋、眼药水、 泡温泉之前要先洁身，避免空腹、饭后、酒后泡温泉，把身上的金属饰品摘下来，不要泡太久。
漂流>> T恤、短裤、凉鞋、换洗衣物、密封塑料袋 漂流过程中要避开岩石，落水不要挣扎等待救援，遇到旋涡入水前紧抓皮筏，远离滚水坝
溯溪>> 登山装备、GPS、地形图、急救药包、绳子、指南针 一定要组队结伴，前进路线与临时撤退方案要提前规划，研究清楚地形和天气变化，不要摸黑赶路。
潜水>> 潜水器、面镜、呼吸管、潜水服、脚蹼、水中照明灯、氧气瓶 准备活动应当充分，在水里时间别太长，有不适立即上岸，潜水前一定检查好装备是否完好
冲浪>> 冲浪板、尾舵、脚绳、蜡块、防寒衣、水母衣、防滑垫、冲浪板背袋、鼻头 下水前要检查装备，做好暖身运动，遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，新手要经过相关训练。
滑水>> 牵引器材、滑水板、保暖衣、救生衣、滑水拖绳、拉把、滑水手套 请勿带照相机、手机及一切不防水的物品滑水，身体不能平衡时立即松开手中绳索。
皮划艇>> 救生衣、皮划艇、皮划艇配置，桨、桨柄、绑桨绳、划艇服、头盔、运动太阳镜 参加皮划艇运动，要会游泳，不要单独去玩，带防晒用品，初学者宜选择静水项目
帆板>> 板体、尾鳍、脚套、帆、万向节、胸钩绳、腰钩 把握当天的风、浪状态后才可出海，了解潮汐，避开礁石突角多的地方，装备要齐全。
装备产品推荐
  • 泳衣
  • 救生衣
  • 防晒霜
  • 太阳镜
  • 浴巾
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标签： 运动装备 文体/娱乐 户外用品 体育器材 旅行装备
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