每到夏天，许多城市可是热的不像话，再加上夏天的七八月又正值暑假，许多家长和学生都会在这段时间出游。那么夏天去哪里玩好？暑假去哪玩呢？适合夏季和暑假旅游的景区类型可是有很多的，比如避暑、玩水、漂流、赏荷花等等。下面MAIgoo小编就来盘点一下国内十大适合夏季旅游的景区类型，包含了暑期自驾游、避暑名山、军事夏令营、水洞溶洞、避暑胜地、游泳胜地等等，一起来看看吧！

夏季漂流哪里最好玩？炎炎夏日，带来的是酷暑和高温，那么必不可少的一项户外活动就是去漂流，乘着橡皮艇或者竹筏，体验玩水戏水的乐趣。本文maigoo小编整理了中国10个最适合夏季漂流地方，分别是马岭河峡谷漂流、猛洞河漂流、山东地下大峡谷漂流、诺水洞漂流、重庆巫山小三峡·小小三峡、楠溪江竹筏漂流、黄河沙坡头漂流等等，一起来看看这份夏季漂流游玩攻略吧！

勤工俭学是一种自立自强的生活态度，学生利用暑假时间兼职，不仅能提前进入社会体验上班族的生活，还能赚点零花钱。下面MAIGOO小编为大家分享了十大适合暑假兼职的工作，包括促销员、PPT制作、电影院打杂。以及PS作图、公众号投稿、快递分拣员、家教、摆地摊等。一起来看看这些适合暑假工作的兼职。

夏至，古时又称“夏节，夏至这天，白天最长，夜间最短，寓意着炎热将至，大部分时候人们的都欲不振、精神不佳，那么，来看看各地夏至时分养生吃什么？MAigoo网编辑整理了一份夏至解暑食物名单，包括鲜鱼、苦菜、夏果、粽子、水煮蛋、馄饨、豆子、凉汤、鸭肉、凉面等，下面一起来看详细的十大必吃养生解暑美食排名吧！

防晒是一年四季都要做的事情，尤其是到了夏天，更需要做好防晒，除了外部防晒，还可以从吃入手，多吃些抗光敏感的食物，提高身体的防晒能力，那么夏天吃什么防晒最有效呢？高维生素食物、高纤维食物、坚果、豆制品、茶叶、防晒水果、防晒蔬菜、椰子油、黑巧克力、咖喱等都能起到不错的效果。以下是MaiGoo网小编整理的防晒食物排行10强，一起来看看吧。

进入夏季，天气炎热，紫外线照射也更加强烈，这时候就需要做好防晒，除了物理防晒，还可以吃一些抗紫外线的水果，既防晒又美白，那么防晒吃什么水果好呢？猕猴桃、柠檬、葡萄、西红柿、草莓、樱桃、苹果、牛油果、石榴、西瓜等是可以防晒的水果。下面是MaiGoo网小编整理的十大天然防晒霜水果，一起来看看可以防晒的水果吧。

防晒除了打伞、涂防晒霜等物理手段之外，还可以从吃入手，夏季宜多吃有助防晒的蔬菜，同时应警惕感光蔬菜的危害，因为过量食用感光蔬菜更容易晒黑，那么什么蔬菜防紫外线呢？MaiGoo网小编整理了十大防晒蔬菜，分别是番茄、西兰花、胡萝卜、蘑菇、黄瓜、豌豆、冬瓜、白菜、丝瓜、芦笋等，一起来看看防晒美白蔬菜及相关内容吧。