全国烧烤模式正在如火如荼中，虽然空调房很舒适，但是待久了对身体百害而无一利，不如出发前往避暑胜地浪一番。那么夏季出游哪里凉快呢？夏季避暑去哪里旅游好？让我们一起来看看夏季避暑出游景点推荐，一起来看看夏季避暑旅游好去处有哪些吧！

进入夏季后，暑气日渐旺盛，昼长夜短且炎热多雨，人的食欲普遍减退，加之爱吃冷饮、睡眠不足，体质比较虚弱容易得病，所以夏季饮食调养非常重要。那么夏季吃什么菜好呢？夏季饮食有什么讲究呢？下面为您推荐一下夏季吃什么、夏季菜谱食谱和一些夏季饮食小常识，一起来了解一下吧！

炎炎夏日，酷暑难耐，全国各地火炉模式正式开启。在室内还好，但是在室外工作的人们，仍然需要在烈日下辛勤劳作，气温过高，心烦意乱，更容易让人中暑。夏季如何避暑成为了我们的首要问题。夏季降温防暑室内室外注意事项不一样，中暑了怎么办？如何预防中暑？夏季蚊虫如何防治，夏季各类型气候怎么应对？夏季旅游避暑胜地有哪些？下面这份防暑降温贴士一起来看看吧，让这个夏天“凉”起来！

进入夏季，烧烤模式、暴雨模式不断切换，在这些恶劣的天气下，我们的爱车依旧“任劳任怨”，载着车主们外出办事。但是在夏季，驾驶员容易疲劳、打瞌睡，加上高温汽车很容易出现故障，因此夏季汽车交通事故频发，车辆保养不当也会出现故障。那么夏季应该怎么开车安全出行呢？下面为您分享夏季驾车出行指南，一起来看看吧！

夏天来了，高温酷暑天气下易发生中暑，这样的天气状况对出行人群来说无疑是一个严峻的考验。夏季带宝宝出行、孕妇出行、老人出行特别是患有心脑血管疾病的老人更应注意采取必要的预防措施，如，出门要注意防晒、防中暑、防蚊虫等。下面就来看看小编准备的不同人群高温出行必备指南。

不仅人们要承受夏季的炎热，就连家电也要面对高温和高湿环境。在高温环境中，家电积热元件容易老化，而家电的损坏率也不短上升，因此不仅人要避暑降温，家电也要防“中暑”，不仅可以减少故障的发生，还会延长家用电器的使用寿命。那么夏季家电应该怎么使用呢？夏季家电如何降温？下面来看看家电夏季使用指南。

天气越来越热，炎热酷暑最难熬，稍微不注意就很容易中暑，这个时候要注意做好防暑工作，怎么样避暑就成了广大人群的首要关注问题。下面专题小编从避暑神器、夏季疾病保健、避暑食谱、夏季高温注意事项这四大方面为大家讲解夏季避暑纳凉小知识，助您清凉过夏季。

八月盛夏，酷暑炎热的天气，想要逃离城市，找个凉快的旅游胜地避避暑？下面本文MAIGOO网小编整理了八月最美避暑胜地，包括长白山、九寨沟、稻城亚丁、呼伦贝尔大草原、乌蒙大草原等等适合避暑而且风景绝美的景点，一起来看看吧。

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。所以防晒并不只是为了防止变黑，防晒是非常重要的。

头顶火辣辣的太阳，依旧挡不住渴望外出游玩的心，但是夏天长时间晒太阳会对皮肤造成皮肤光老化的问题，于是夏天如何防晒就成为了大家关注的焦点。你知道夏天如何做好防晒吗？本文MaiGoo小编为大家整理了夏季防晒小常识，一起来看看吧，希望可以帮助您避开这些防晒的误区。

汽车遮阳帘的作用主要是遮挡阳光，尤其是炎热的夏天，在强烈阳光的照射下很容易让驾驶员感到不适或者是疲劳，这就需要安装汽车遮阳帘。汽车遮阳帘的作用最主要的是遮挡阳光，使得作用区光线不能进入到车内，在一定程度上有降低车内灼热的作用，还有避免真皮座椅和仪表板被紫外线伤害的作用，另外有增加隐私性的功能。下面就一起来看看小编为大家带来的有关汽车遮阳帘的知识吧！

运动是我们每个人年每天都在进行的事情，只是每个人进行的运动量和运动方式不一样，运动种类特别多，不止有室内的，还有室外的，同事还有陆地上的、空中的、水上的，还有休闲的、竞技类的、极限运动等，不同的运动方式乐趣不同、效果也不同，同时装备和注意事项也都不同。今天小编要为大家介绍的就是不同场合的运动及装备推荐，让你尽情享受运动的快乐。

防晒喷雾因为使用方便，效果也比较好，受到广大女性朋友的青睐，但是市面上的防晒喷雾有很多，有时候使用防晒喷雾后不但没有达到防晒效果，甚至还出现皮肤过敏情况，所以在这里推荐大家自制防晒喷雾，不仅安全，而且效果很好。那么夏天怎么自制防晒喷雾呢？首先我们需要将自制防晒喷雾的材料准备好，清水120g、食品乳化剂18g、冷轧芝麻油15g、植物甘油10滴等。下面一起来看看具防晒帽防晒口罩防晒霜等防晒品的制作方法吧！

夏季到来，天气炎热，夏季避暑成为热门旅游的热门选择，国内避暑的胜地在哪里？国内最适合的避暑城市都有哪些呢？MAIGOO小编根据全球竞争力研究会、香港中外城市竞争力研究院等发布的历年“中外避暑旅游目的地排行榜”之“全球避暑名城榜”、“中国避暑名城榜”和中国旅游研究院、中国气象局公共气象服务中心发布的“中国避暑旅游十佳城市”名单、中国旅游研究院《中国避暑旅游发展报告》“2023避暑旅游优选地”，为你整理了中国十大避暑城市排行榜，包含了昆明、贵阳、西宁、丽江、六盘水、大连、烟台、安顺、哈尔滨等中国避暑最佳城市，一起来了解国内适合夏季去旅游或者居住的城市吧。

进入6月，也就意味着夏季真的到来了。酷暑炎热的夏季常常令人心烦气躁、寝食难安，高温天气还易使人引发中暑现象，严重的还会导致人员死亡。因此在这一季节，我们要及时关注气温的高度变化。那么，高温天气如何防中暑？夏季高温炎热注意事项有哪些？

在出行之前我们要注意收听天气预报，根据天气情况决定行程，但是天有不测风云，旅游途中可能会遇到天气骤变的情况，那就要根据不同的天气来选择适合出游的装扮，以及必备的物品，不同天气旅游的注意事项也不一样，下面maigoo小编就来介绍一下雨天、高温天气、雪天出门的必备物品和注意事项。

盛夏已到，在炎炎夏日下开车，即使把空调开足也难以驱走夏日的燥热。当人们换上了夏季的服装，不要忘了给汽车也增添一些“解暑”配置。在夏季开车时，车子总是会被高温蒸得火热热的，这是我们可以利用一些降温的物品，将车子内的温度降低，使得夏天开车更加舒适。下面，一起来看看高温开车必备物品与常备物品盘点吧。