秋季节日知识大讲堂
秋季习俗有哪些 了解这些风俗禁忌助你过个好秋天
立秋时节的到来意味着秋季的开始，每到这个时候，人们都很重视，于是在民间形成了各种秋季习俗。在北方，贴秋膘的习俗可以说是十分流行；我国台湾地区的人们则流行吃龙眼；而在浙江杭州，则有立秋日食秋桃的习俗。此外，立秋日前后也有不少禁忌。比如，不能在立秋这天在田间行走、不能行房、不能洗澡等。下面就和小编一起来看看这些秋季的风俗禁忌的详细介绍吧。
立秋 二十四节气
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【立秋】节气时间_农事习俗_饮食养生_立秋诗词
立秋时节，代表着秋季开始。天气逐渐凉爽，也到了丰收的季节。立秋日民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。立秋养生以养收为原则，民间也有立秋贴秋膘的传统。暑去凉来，秋高气爽，下面跟着本期专题一起来迎接这个收获的时节吧。
二十四节气 秋季 ★★★
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【处暑】节气气候_农事习俗_养生饮食_处暑诗词
疾风急雨扫残暑，处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，天气开始转凉。天地逐渐肃杀，农作物已经成熟，田间开始了抢收抢晒。自古处暑有着出游迎秋、开渔节、拜土地爷等习俗，还有处暑吃鸭子、龙眼、喝酸梅汤的说法。暑气退，秋意渐浓，下面一起来看看处暑节气的知识介绍吧。
处暑 二十四节气 ★★★
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【寒露】节气物候_饮食习俗_秋钓养生_寒露诗歌
寒露表示季秋时节正式开始，气候由凉转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落。此时秋高气爽，可以趁时观红叶、饮菊花酒、吃螃蟹等，钓鱼更是最佳。寒露养生要注意保暖，多吃滋润的食物。下面一起来看看寒露节气相关知识，感受露凝秋寒的时节。
秋季 二十四节气 ★★★
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【秋分】气候农事_习俗养生_食蟹菜谱_秋分诗词
秋分表示秋季中间，昼夜等长，秋分之后，白昼短于黑夜，阴气加重，昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。秋分有吃秋菜、送秋牛等民俗活动，古时还有祭月活动，后来改为中秋祭月。农事上正是收获的大好时机，秋收、秋耕、秋种，也是大忙的时候。养生上讲究阴平阳秘、收敛闭藏。下面看看秋分节气的习俗与养生。
秋分 二十四节气 ★★★
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【霜降】 节气特点_气候农事_养生饮食_霜降诗词
天气渐寒始于霜降，秋天就要结束了。百姓的农忙已经告一段落，民间在此时有吃柿子、登高、送芋鬼等习俗。霜降时节，是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，注意合理进补还有保暖。下面为大家介绍霜降节气的相关知识，一起感受这清冷的时节。
二十四节气 节日文化 ★★★
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【白露】季节物候_饮食习俗_起居养生_白露诗词
白露伊始，飒飒秋风至，袅袅炊烟香。此时天气少了夏的焦躁，多了秋的静谧。 白露节气有祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、白露米酒等民俗，多于节气养生相关。此时昼夜温差加大，要注意穿衣以及预防秋季疾病。凉风至，白露降，白露节气是一年之中最可人的时候，下面一起来感受秋日气爽，白露为霜的时节吧。
中国传统节日 二十四节气 ★★★
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二十四节气有哪些 顺应不同节气运动更养生
一年四季，春暖、夏热、秋凉、冬寒，全年共二十四节气，每个季度六大节气，周而复始。因季节变换，各个节气的气候特点也有所差异，因此，运动也要顺应天时，讲究“天人合一”。那么，二十四节气适合什么运动呢？如，立春适合散步这种微运动；雨水多在室内健身，如健身球运动；惊蛰可练练内养功；春分去放放风筝......接下来，就一起来看看二十四节气做什么运动更养生吧。
健身 春季养生
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秋分养生注意什么 秋分节气养生全攻略
秋分的到来意味着秋天已过去一半了，此时若是不注意养生，到了深秋身体就容易出毛病，所以我们一定要做好养生工作，做好预防疾病的工作。在饮食以清润温润为主，平日里加强体育锻炼，如步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。养成早睡早起的习惯，可以适当的做下秋分灸。下面随小编一起学习秋分节气养生全攻略吧。
二十四节气 秋季
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寒露养生吃什么食物 寒露养生八大禁忌要牢记
寒露是二十四节气中的第17个节气，表示秋季时节的正式开始。此时正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，寒露开始应该保养体内之阳气，以保养阴精为主，注重“养收”这一原则，饮食上多吃一些藕、山楂等食物，日常注意增添衣物等。但是寒露季节养生也不可随意，忌无病乱补，忌凡补必肉，忌以药代食。下面一起来看看寒露养生的饮食及饮食禁忌吧！
寒露 二十四节气
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【秋季活动】招生开学 运动会 节日节气 习俗文学 最全秋季活动汇总
“金九银十”，各行各业仿佛都是旺季，在这个硕果累累、气候宜人的丰收季，各种活动也是如约而至。招生、开学、运动会……秋季活动可谓是丰富多彩。本期专题就汇总了各类秋季活动及活动方案、注意事项，一起来看看吧！
秋季 开学 ★★★★
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【秋季购物】秋季电商主题活动 省钱攻略 秋天电商大型促销活动汇总
秋季除了双十一，还有中秋国庆双节、99品牌盛典等大型促销节日，所以秋季也是剁手一族的血拼购物狂欢季，线上线下商家铺天盖地的促销广告，满天飞的红包、优惠券，低到惊掉下巴的价格，再摸摸自己的钱包，说不心动是假的！节日活动促销的商品真的会便宜吗？答案是肯定的，但那也得看你会不会挑、会不会买，本专题就秉着为大家省钱的原则，给大家准备了购物干货，一大波全线优惠券来袭，还有各类热门行业、热销品牌、必买清单、人群购物清单、省钱攻略等活动具体入口，一起来看看秋季电商大型促销活动汇总。
节日活动 秋季购物 ★★★
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【九九重阳节】登高祭祖_饮酒吃糕_赏菊吟诗_敬老爱老
古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗。重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体，承载了丰富的文化内涵。九月金秋，黄花满园，下面一起来看看重阳节活动以及习俗的相关介绍吧。
中国传统节日 秋季 ★★★
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中秋节专题：月满人团圆 共享人间好时节
又是一年中秋节，除了难得的放假以外，吃喝玩乐自然也少不了，与家人共度这欢乐的团聚时光。而作为中国的四大传统节日之一，十五月圆夜在中华大地可是遍地开花，举国同庆。而关于中秋的由来和各地的习俗，又有多少人了解呢？
节日活动 月饼 ★★★
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中秋节活动主题标语 公司中秋节活动策划方案示例
中秋来了，思念“月”浓了，团圆的心情“月”急切了，也“月”想着吃月饼了。祝你在中秋节也“月”来“月”幸福，“月”来“月”快乐！很多公司都会在中秋节举办一些活动，以增进团队凝聚力，关爱公司员工生活。那么公司中秋节活动方案如何策划？下面一起来看看吧。
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中秋月饼选购指南 中秋吃什么月饼好 哪种月饼最好吃
又到一年中秋时，月饼君们已经开始在街头奔走。月满人情厚，作为团圆的象征，月饼是中秋送礼的佳品。然而时间的演变让月饼品种繁多，口味多样，那么什么口味的月饼最好吃？什么地方的月饼最有特色呢？本期小编带您领略各地月饼风情，追溯月饼的前世今生。
月饼选购 月饼 ★★★
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处暑4大养生原则 处暑节气喝什么汤养生
处暑，是二十四节气之一。处暑后大部分地区气温逐渐下降，在这个时候养生就变得更加重要了。那么处暑养生有哪些要点呢？一般来说有4大要点，主要是起居养生、饮食养生、运动养生和情志养生。在掌握这些要点的同时我们还可以适当煲一些养生汤，如菜干鸭肾蜜枣汤、太子参百合瘦肉汤等。下面就一起来了解下详细知识吧。
处暑 二十四节气
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霜降养生喝什么茶 霜降女性喝什么花茶
进入霜降，天气越来越冷，寒气渐长，湿气盛行。此时人们养生应遵循滋阴润燥原则，要选择茶性温和，滋味甜润的养生茶。那么霜降养生喝什么茶？银耳茶、菊花枸杞茶、百合茶、白茶、玫瑰薄荷茶、桑叶茶、菊花人参茶都是不错的茶品。女性也可以喝玫瑰花茶、金银花茶、罗马甘菊茶、康乃馨茶来调理。下面跟着小编一起来养生吧。
霜降 养生茶
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秋分吃什么水果好？秋分时节养生水果大盘点
秋分时节，天气非常干燥，我们除了多喝水来补充水分之外，还有什么方法可以补充水分呢？答案就是吃水果。适当吃一些应季水果可以帮助人体摆脱干燥，重新充满活力。那么，秋分吃什么水果好呢？秋分时节适宜吃奇异果、柑橘、梨、葡萄、荸荠、板栗、柿子、柚子等水果。下面为您介绍秋分节气的适合吃的养生水果，你不要错过哦！
水果 秋季
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寒露节气吃什么水果好？寒露吃什么水果养生
进入寒露时节，气温越来越凉爽，天气也会慢慢变得干燥，我们的皮肤也开始变得没那么光滑。我们都知道水果不仅能补充营养，还能对抗疾病。若是在寒露节气多吃水果，我们的皮肤与身体都会得到改善。那么寒露节气吃什么水果好呢？梨、柑橘、石榴、柚子、桑葚、葡萄、山楂等水果适宜在寒露节气食用。下面跟着小编一起来看看这些寒露养生水果吧。
寒露 秋季
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