一、无糖可乐真的无糖吗
无糖可乐并不是真的无糖。
无糖可乐指的是“无蔗糖”,它的甜味来自“阿斯巴甜”和“安赛蜜”,这两者都属于人工甜味剂,甜度高,热量低。每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍,而且它的卡路里几乎可以忽略不计。
二、无糖可乐糖尿病能喝吗
糖尿病患者最好不要喝无糖可乐。
无糖可乐是以人工甜味剂替代蔗糖的饮料,对糖尿病有以下害处:
1、影响血糖控制。无糖可乐含咖啡因,能使交感神经兴奋,肝脏向血液释放葡萄糖增多,从而引起血糖升高,还会引起肥胖,代谢紊乱,使血糖难以控制;
2、引起骨质疏松。碳酸饮料的成分,尤其是可乐,大部分都含有磷酸,会影响钙吸收,引起骨质疏松,而骨质疏松引起骨骼疼痛、易反复感染等,也会影响血糖,使血糖难以控制;
3、引起并发症。无糖可乐所含咖啡因能引起高血压,使糖尿病患者容易发生心脑血管病。
糖尿病患者需注意的事项:
1、多喝白开水,对病人控制血糖有益处,也可以喝些有辅助降糖功效的药茶。
2、治糖的有关措施落实到位,配合专业医生进行治疗。