黑枣什么时候成熟
黑枣是一种野生山果,名叫枣子,其实黑枣是一种柿子,颜色乌黑,它生长在气候宜人,无污染源的山区,纯属绿色食品,仅分布于中国北方地区,主要分为有核和无核两种,无核的黑枣吃起来更甜,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。黑枣是在10-11月成熟,一般要等到11月黑枣自然风干后再采摘。
黑枣采摘时间
黑枣收获季节在10-11月份,成熟黑枣像婴儿拳头大小,果肉相当厚实,核果较小,刚成熟的时候是很涩的,这时候一般不采摘,但是等霜降过后,黑枣的果实就会变成黑色,而且它在枝头会自然风干,这时候再进行采摘,摘下来之后就像果干一样。
黑枣的功效与作用
1、黑枣性味甘温,能滋补肝肾,润燥生津,是传统补肾食品“黑五类”之一。
2、黑枣最大的营养价值在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。
3、黑枣含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。
4、黑枣维生素C含量高,维生素C具有促成胶原蛋白的合成、维护微小血管功能、预防牙龈萎缩、减轻动脉硬化、清除自由基抗氧化、提高免疫力抗癌症等功效。
5、黑枣有很高的药用价值,多用于补血和调理,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。