双汇肘花火腿怎么做好吃 双汇肘花火腿可以直接吃吗

一、双汇肘花火腿怎么做好吃

双汇肘花火腿一直都非常受欢迎，可以炒菜、油煎等，但是最受欢迎的还是凉拌，下面就详细为大家介绍一下双汇肘花火腿怎么做：

食材：双汇肘花火腿100克，黄瓜2根，香菜1小棵，大蒜3粒，蚝油1勺，白醋少许，芝麻油1勺，白糖1小勺，生抽10毫升。

1、准备好食材。双汇肘花火腿口感很劲道，越嚼越香。

2、双汇肘花火腿，切成厚薄均匀一致的薄片。切好的火腿片摆在盘子里，首尾相接成环状待用。

3、黄瓜洗净，去掉头尾，先用刀拍扁，再切成小块。这样先拍再切，黄瓜的鲜味会充分散发出来，更好吃。

上海花千坊4、切好的黄瓜放入盆里，香菜切段，大蒜切末一起放入。再加入蚝油、白醋、芝麻油、白糖和生抽等所有调料。

5、把黄瓜和调料拌匀，再倒在火腿片上面即可。

二、双汇肘花火腿可以直接吃吗

双汇肘花火腿是可以直接吃的，因为双汇肘花火是熟食，但是平时也不要吃的过多，因为火腿肠里边都有防腐剂添加剂，含钠量也比较高，食用过多可能增加肾脏负担，导致血压升高或肾损伤。吃多了对身体不好。肉食吃多了也不好消化,所以平时偶尔的吃一次是没有关系的。平时一定要科学合理的去饮食，多吃一些比较有营养的食物，也可以多吃一些粗纤维的食物。另外，有条件的情况下，最好还是在加工炒制一下，这样不仅味道更好，而且也更加安全。双汇火腿肠产品大全>>

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