东坡肉是哪里的名菜 东坡肉的来历和典故

东坡肉是哪里的名菜

东坡肉是眉山和江南地区的名菜，属于浙菜系，同时也属于川菜系。

东坡肉上海花千坊在苏菜、浙菜、川菜、鄂菜等菜系中都有，且各地做法也有不同，有先煮后烧的，有先煮后蒸的，有直接焖煮收汁的。

上海花千坊东坡肉相传为北宋词人苏东坡所创制，最早发源地是四川眉山，这道菜的原型是徐州回赠肉，为徐州“东坡四珍”之一。

东坡肉的来历和典故

东坡肉相传为北宋词人苏东坡所创制，最早发源地是四川眉山

宋神宗熙宁十年（1077年）四月，苏轼赴任徐州知州。七月七日，黄河在澶州曹村埽一带决口，至八月二十一日洪水围困徐州，水位竟高达二丈八尺。苏轼以身卒之，亲荷畚插，率领禁军武卫营，和全城百姓抗洪筑堤保城。经过七十多个昼夜的艰苦奋战，终于保住了徐州城。全城百姓无不欢欣鼓舞，他们为感谢这位领导有方，与徐州人民同呼吸、共存亡的好知州，纷纷杀猪宰羊，担酒携菜上府慰劳。苏轼推辞不掉，收下后亲自指点家人制成红烧肉，又回赠给参加抗洪的百姓。百姓食后，都觉得此肉肥而不腻、酥香味美，一致称他为“回赠肉”。此后，“回赠肉”就在徐州一带流传，并成为了徐州传统名菜。

上海花千坊元丰三年(公元1080年)二月一日，苏轼被贬到黄州任团练副使，他自己开荒种地，便把此地号称“东坡居士”，后来百姓也把回赠肉叫东坡肉。

东坡肉的做法

上海花千坊食材：五花肉、料酒、冰糖、生抽、老抽、花雕酒。

步骤：

1、800g五花肉洗净冷水下锅，加入2勺料酒，煮4～5分钟后捞出。

上海花千坊2、将五花肉改刀成5cm左右的方块。

上海花千坊3、五花肉块下锅，中小火煎出多余油脂，除肉皮和底部外，肉的四面分别煎至上色，夹出备用。

上海花千坊4、煎好的五花肉块用棉线绑成十字，防止在炖煮的过程中散开。

5、锅中放入90g冰糖和80g清水，用中小火熬成棕色的冰糖汁，熬好之后再加入50g开水稀释备用。

6、铸铁锅底部铺上一层小葱段和姜片，将五花肉块皮朝下，码在锅里，加入4勺生抽、2勺老抽、4勺冰糖水和100ml花雕酒，倒入没过肉块的温水。

7、盖上盖子中大火炖30分钟，翻动肉块将肉皮朝上，转小火继续炖煮45分钟左右，直到筷子可以轻松插入肉中，开大火收汁，关火，完成。