药用薏米和食用薏米一样吗 薏苡仁的吃法

药用薏米和食用薏米一样吗

1、名字：中药薏米和普通薏米有不一样的名称，普通薏米的名称就叫做薏米，而中药薏米有着特殊的中药名称，叫做薏苡仁。

2、功效作用：普通薏米作为谷物，杂粮，一般是被当作食材；而中药薏米作为中药，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，对脚气、水肿、湿痹拘挛、脾虚泄泻、小便不利、肺痈等有治疗作用。

3、炮制方法：普通薏米作为食材，直接是取自禾本科植物薏苡的干燥种仁。中药薏米有两种类型，一种是类似普通薏米的直接去薏苡的干燥种仁，被称为生薏苡仁；还有一种是经过炮制加工后的，炮制方法有清炒、麸炒、土炒、盐炒、糯米炒、姜汁炒等不同的制法，多被称为炒薏苡仁。

薏苡仁的吃法

上海花千坊1、泡水：将薏苡仁用清水泡软后直接饮用，有助于清热解毒、美容养颜。

上海花千坊2、煮粥：将薏苡仁和其他配料一起煮成粥，如红枣薏米粥、南瓜薏米粥等。薏苡仁有助于健脾利湿、消肿排毒。

上海花千坊3、煮汤：将薏苡仁与其他药食材搭配煮成汤，有益于滋补养生、调理身体。例如，瘦肉薏米汤、薏苡仁山药汤等。

4、煮茶：将薏苡仁炒香后泡成茶饮用，有助于降火润肤、缓解疲劳。

（注意：建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行使用药物，以免出现不良反应，造成病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。）