一、叶黄素有什么作用
上海花千坊1、保护视网膜、营养眼神经、维持视觉清晰
叶黄素的抗氧化效果突出,可以使视网膜在吸收光线时避免发生氧化,并且可以保护眼睛微血管,确保眼部血液循环通畅。
2、缓解视疲劳、预防近视
上海花千坊叶黄素可以过滤蓝光等有害光线,降低色差,儿童青少年及时补充叶黄素,可以更好地抵御电脑电视以及太阳发出的蓝光,舒缓眼疲劳,有助于预防近视和延缓近视的加深。
3、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症、甚至失明等,补充足够叶黄素能够让眼睛有充足的营养,减少病变的发生。
4、预防青光眼
叶黄素可以保护眼球蛋白不发生氧化,摄取足量的叶黄素可以降低青光眼的发病率。
5、延缓白内障的发生
上海花千坊作为人眼晶状体中唯一发现的类胡萝卜素,叶黄素可以增强晶状体的抗氧化能力,抵御有害光线、清除自由基,可以帮助预防白内障。
二、叶黄素能长期吃吗
天然叶黄素是一种优良的抗氧化剂,叶黄素可促进眼周血液循环起,改善眼干眼涩等不适症状,同时持续补充叶黄素还可以营养眼底黄斑区,预防紫外线及蓝光对眼底的损伤,避免视力衰退和黄斑病变。合理服用叶黄素对眼部是很有帮助的,如果日常通过水果蔬菜等无法满足叶黄素的补充,可以适当的吃叶黄素片,只要按照正常剂量来,叶黄素是可以长期服用的,但是建议吃一个月歇一周为好。
三、叶黄素怎么选
在购买叶黄素产品时,要多对比,不要只看产品的价格,还要看产品的营养成分、剂量、以及制造厂家。目前叶黄素品牌种类比较多,在选择时,尽量选择一些知名度高、口碑好的大厂家,这样产品的质量才会有保障,在食用时也才会更加放心。