说起兔头这个美食,四川的朋友想必都不会陌生,吃过的朋友可能想起口水都要出来啦!麻辣兔头应该算是有名的四川特产了,来自四川双流,能够让无辣不欢的四川人赞不绝口的美食,一定不能错过,独家秘制,集鲜、香、麻、辣、凉为一体,口感绝佳,回味无穷,采用上等七星椒和花椒,配合数种香料,老姜、独蒜,打造辣而不燥,鲜而不腥的绝佳美味,兔肉极香,更易消化,真空包装,保持兔头的美味并且能够延长保质期。
兔头三个、在卤水中卤软洋葱、三两、切块、芹菜三两、切段、干辣椒七个、切段、花椒二十余粒、花椒粉一匙、豆瓣酱一大匙、葱三棵、切碎、老姜一小块、切碎、干红葡萄酒两大匙、味精适量。
上海花千坊1、先将兔头放卤水中卤软。
上海花千坊2、锅中放油烧至五成热,下葱、姜粒略炒,再下豆瓣酱炒香。
上海花千坊3、下干辣椒段、花椒略炒。
上海花千坊4、再下兔头、芹菜段、洋葱块、葡萄酒炒匀。
5、放入味精铲匀,起锅装盘即成。
上海花千坊食材明细:兔头5个、菜籽油100毫升、香料若干、生姜20g、白糖10g、辣椒(红,尖,干)50g、料酒10毫升、葱20g。
步骤:
上海花千坊1、修剪新鲜兔头。把耳根,眼皮及喉管一一剪掉。
2、加料酒,生姜,葱等去腥。
3、去腥后炖煮祛除兔头残余的血水。
4、炖煮去污后,到卤水中煨味上色。
5、炒锅下菜籽油,熟透后下辣椒面,芝麻,白糖,食盐等翻炒出香后,下卤好的兔头。
上海花千坊6、兔头在炒锅中充分吸收了麻辣甜鲜口感,最后装盘。
7、新鲜出炉,麻辣鲜香,配上啤酒或者可乐一起食用更佳。
上海花千坊主料: 速冻鲜兔头5000g 干辣椒400g 姜块100g 葱结120g 八角20g 三奈10g 桂皮8g。
上海花千坊辅料: 小茴香10g 草果10g 花椒50g 丁香5g 砂仁8g 豆蔻12g 排萆5g 香叶3g。
调料: 精盐200g 味精50g 硝盐1g 红曲米50g 料酒100g 鲜汤5000g 精炼油2000g。
1、兔头的初步加工
上海花千坊将兔头解冻,冲洗干净后,加入姜块50 g、葱结50 g、精盐100 g及料酒、硝盐拌和均匀,腌渍码味12小时取出,用清水洗净,然后放入沸水锅中氽一下捞出待用。
2、卤制麻辣兔头
将兔头与全部调料、汤一同放入砂锅,大火烧开5分钟关火,浸泡12小时,再开火烧开后出锅,出锅后撒上炕过的白芝麻。
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。
上海花千坊2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
上海花千坊3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,成都上善佳兔头,味道正宗,做法地道,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。