上海花千坊桃酥,顾名思义是一种香酥可口的中式点心,如今常被称为宫廷桃酥。从古到今,从宫廷到民间,深得各地人们的青睐,桃酥好吃人人皆宜,可谓是中华民族即传统又朴实的美味点心代表。
追溯桃酥的来历也是非常久远。相传在唐元开国时期,景德镇周边的各县如乐平、贵溪、鹰潭等地农民纷纷前往景德做陶工,由于当时工作繁忙,当时有一位乐平来的农民将自家带来的面粉,搅拌后直接放在窑炉表面烘培,这个人还患有常年咳嗽,平日里有食桃仁止咳的习惯,故在烘焙时候会加入桃仁碎末,方便一起来食用。
其他陶瓷工人见此法做的干粮,便于日常保存和长途运送瓷器时候随身携带食用,便纷纷仿效,因而取名“桃酥"。由于桃仁味略苦,后来慢慢将加入桃仁习惯去除,于是便在其中加入鸡蛋、糖、盐等各种口味,此做法便迅速在陶工中传播开了,之后成为了江西乐平一带百姓逢年过节招待来客的糕点。
乡间对于桃酥之名由来还有另外一种说法,因当时是陶工烘培出来的酥饼故名“陶酥”由于后面经世人口传谐音成了“桃酥”。
宫廷桃酥的配方:
黄油30克,猪油70克,绵白糖60克,盐1克,鸡蛋液25克,低筋粉145克,无铝泡打粉2.5克,小苏打粉1.5克,溴粉1克(没有可不加),核桃仁或杏仁碎、花生碎15克,黑芝麻少许
宫廷桃酥的做法:
1、按配方准备所需的用料,要准确称量克数哦。
2、先把黄油和猪油放入盆里,用刮刀简单压拌几下,软化融合。
上海花千坊3、一次性加入绵白糖和鸡蛋液。
上海花千坊4、开始用电动打蛋器搅打,打至蓬松发白,各自用料也完全吸收混合均匀。
5、将低筋粉、泡打粉、小苏打、溴粉混合均匀,过筛加入。
6、用刮刀切拌粉类,拌到无干粉即可。
上海花千坊7、加入杏仁碎拌匀。加何种果仁可随自己喜好。
8、面团冷藏醒置29分钟后,从冰箱取出,分出每个35克的大小,按这个配方用量做了10个桃酥。
9、用手整理小面团,不要揉,随意整理然后用食指中节压出个窝窝。沾黑芝麻就好了,直接放在不沾烤盘上。
上海花千坊10、烤箱预热160度,烤的时候150度烘烤20分钟。
上海花千坊11、烤到上色金黄就可以了,千万不要烤过了。
12、烤好后,晾凉再从烤盘上取出来。
据有关数据显示,在每100克核桃中,脂肪的含量在50—64克,碳水化合物10克,而核桃中的脂肪有71%为亚油酸,12%为亚麻酸,膳食纤维有9.6可,蛋白质有15—20克,蛋白质也是优质蛋白,对于大脑而言,核桃中的脂肪和蛋白质是最好的营养物质。核桃中的糖类有10克,另外还有钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B6、核黄素、维生素E、磷脂、胡桃叶醌、鞣质等营养物质。核桃的营养价值比大豆、花生、牛奶、鸡蛋等的营养价值都要高很多,桃酥对人体是非常有营养的。
孕妇可以吃桃酥。桃酥因其有丰富的营养价值和功效,孕妇是可以放心吃的。但要注意量,桃酥也是高热量高脂肪食物,孕妇不要多吃,避免给自己和胎儿造成影响。