原料:
小龙虾200克、干辣椒20克、花椒20克、葱2根、姜4片、香叶4片、大蒜5瓣、八角1个、桂皮1根、生抽45ml、老抽15ml、红糖8克、盐5克、高度白酒30ml。
做法:
将小龙虾洗净,葱姜蒜切碎,辣椒剪块。
锅中加入比平时炒菜稍多的油,烧到3成热,放入辣椒、花椒、葱、姜、蒜煸出香味。
上海花千坊放入洗净的小龙虾翻炒均匀,然后淋入白酒、生抽、老抽,加入白糖炒出香味。
看到小龙虾卷曲后,放入香叶、八角、桂皮等香料,淋入200ml的清水,加盖用中火焖8分钟,最后加入适量盐调味,火力调大将汤汁稍微收干即可。
原料:
上海花千坊小尖螺500克。酱油75克,白糖50克,小葱10克,生姜10克,味精5克,盐20克。
做法:
小螺蛳放在缸内加清水,放少许盐、滴几滴油在水中,养12小时,待其爬在缸边上,吐净泥沙,取出剪去尾尖,洗净碎壳,沥干水分。
起油锅放进葱、姜炝锅,随即将螺蛳下锅翻炒,烹入黄酒,加酱油、糖、味精,翻炒几下即好出锅装盆。
原料:
蛏子500克、大蒜2瓣(切末)、姜片2篇、干辣椒3只(去籽切段)、胡椒少许、青红椒
丝少许(我没有,就没放)、盐适量、油3大匙。
做法:
上海花千坊蛏子买回来后用盐水泡2小时,目的是让蛏子们吐沙子。
准备配料:葱、姜、蒜、红辣椒丝
上海花千坊热锅热油,先爆香辣椒姜蒜,再炒蛏子,加入少许料酒去腥提味,还加了一点蒸鱼豉油。
大火炒制几分钟的样子,蛏子的壳都张开了,这就熟了。
出锅前加入葱丝翻炒几下(加了豉油不放盐啦,海鲜味道要淡点突出鲜味),辣炒蛏子就做成啦。
原料:
花甲700克;大葱一只躲碎;生姜切丁备用;大蒜掰好备用;干辣椒切段备用10克;花甲5克;辣椒酱10克;酱油一茶匙;生抽一茶匙;老醋二茶匙;胡椒半勺;鸡精一勺;盐一勺;蚝油少许;白糖一勺;料酒3茶匙
做法:
将泡好的花甲飞水洗好备用,配料放入碗内备用,调料放入碗内调制成汁。
锅内放油,倒入配料爆香,然后倒入花甲翻滚30秒,锅热后放入料酒去腥,锅热后放入调制好的汁爆炒,加水收汁即可。
上海花千坊将鱿鱼干清洗干净后对折一下,再将透明的鱿鱼骨取下;
上海花千坊放入水中,再将皮和翅撕下,放入清水中浸泡一刻钟;
然后再捞出,用干净的湿布将水分擦拭干净,最后用竹签穿好;
放在烤架中,将烤箱先提前预热,然后放入鱿鱼烤一刻钟左右;
上海花千坊烤干之后就可以取出,晾凉后撕成丝,一盘美味的让人停不下的鱿鱼丝就完成了。
上海花千坊洋葱切成碎粒、蒜切蒜蓉。
将韩式烧烤酱、香油、糖、蒜蓉、洋葱粒、料酒拌匀成酱汁。
鳕鱼洗净、沥干。
放入酱汁腌约10分钟。
炒锅中不放任何调料,倒入黑芝麻翻炒至有香味。
上海花千坊将腌好的鳕鱼放入烤箱中,烤约10分钟。
摆好盘后撒上黑芝麻即可。
鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开不要切断,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,加入调料拌匀。
上海花千坊将拌匀调料的虾放入密封的保鲜盒,腌制2个小时以上,最好腌制一夜。
上海花千坊烤箱预热180度,预热烤箱将腌好的虾放入蒸烤料理盒的隔板上,盖上料理盒,如果没有蒸烤料理盒,可以用锡纸包住虾进行烤制。
上海花千坊将料理盒放入烤箱中层,上下火烤10分钟左右虾完全变色即可。
主料:瑶柱(即干贝适量)
上海花千坊调料:朝天椒(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、红葱头(适量)、生抽(适量) 、盐(适量)、香菇(5朵)
做法:
上海花千坊先用热水泡软干贝,干贝搓成丝备用。
上海花千坊朝天椒、香菇洗净,切碎。
上海花千坊姜和蒜切碎末,红葱头切末备用。
上海花千坊锅倒油烧至七八成热时下干贝粒炒至金黄。
接着倒入香菇、朝天椒、姜末、蒜末小火继续翻炒十分钟。
上海花千坊调入生抽上色,适量盐、红葱头,再翻炒两分钟关火待酱凉后倒入干净无水的玻璃器皿,注意油要没过酱,即可存放数月。
上海花千坊原料:新鲜的马步鱼一斤。
调料:盐、料酒、辣椒面、孜然粒。
做法:
上海花千坊新鲜的马步鱼,去内脏,刮洗净腹内黑膜,开一下鱼背;
用盐和料酒腌制10分钟;
用竹签把鱼穿好;
上海花千坊排入预热后的烤箱中层烤网上,上下火230度烤5分钟;
刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟;
上海花千坊翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟。
温馨提示:
竹签提前用水浸泡20分钟;
烤箱下层铺烤盘,防止烤制过程中滴水滴油;
具体烤制时间视鱼的大小和烤箱具体性能而定。勤于观察,不要烤干,以免影响鱼肉鲜嫩的口感。鱼肉变白,又稍稍带着点汁水,此时口感最佳。
上海花千坊将鲜冻熟鱿鱼足切片至3毫米左右,太薄容易烤干,口感会偏硬。
上海花千坊将切好的鱿鱼足片,加入糖、生抽、盐、柠檬汁(去腥),根据个人口味进行调味,勿太咸,否则烤干后会更咸,腌制半小时即可。
将烤箱调整为250度预热,同时在烤盘上铺上锡纸,底部刷一层食用油,将鱿鱼足摆盘,用吸油纸吸干多余的水分,烤制5分钟。
上海花千坊将烤盘拿出来,把多余的水分倒掉,或者用吸油纸吸干,再将烤箱调至170度,进入烤制15分钟即可。
上海花千坊制作时将小河鱼破肚洗净,放入大碗中,加姜沫、葱花、酱油、食盐、啤酒适量拌匀,腌制10分钟,然后将鸡蛋打入碗中,加少许面粉、香油,调成糊状,再将小鱼放入拌匀,食油烧滚后,逐个放入小过油,炸成焦黄色后捞出,趁热撒上花椒粉即成。味香酥脆,回味悠长。
将虾用清水反复冲洗干净,
淋入料酒和少许盐拌匀;
蒜头去皮切碎末,干红椒切成圈;
上海花千坊锅中倒入油,大火加热至6成热,将虾放入中火炸至虾身变成红色,捞出沥油;
倒出锅中多余的油留少许底油,放入蒜末和红椒圈,小火慢慢煸香;
上海花千坊将虾倒入锅中,撒入椒盐翻炒几下即可。
原料:
鱿鱼2只,辣椒1支,姜3片,五香粉1匙,酱油1000毫升,清水500毫升,米酒50毫升。
制法:
鱿鱼去皮洗净,以开水氽烫后泡冷水备用。
把辣椒、姜洗净,辣椒切段,姜切片备用。
锅中加入清水500毫升、酱油100毫升、米酒50毫升、五香粉1匙。
再把鱿鱼、辣椒和姜片放入锅内煮沸,用小火卤5分钟后,熄火加盖焖5分钟即可。
什么海鲜干货可以当零食吃?
(1)烤鱼片
神一样的美味,记得小时候的小金贝烤鱼片吗?吃一次像过年 ,现在商场的烤鱼片完全无刺,美味至极,大快朵颐随便吃。
(2)冻干脆虾
上海花千坊又脆又有嚼劲,鲜咸!香!真的是停不下来的好吃!冻干技术能最大程度保证虾的营养不流失,补钙圣品,和鲜虾的营养几乎一样。
(3)金钩海米
长岛正宗金钩海米,古法晒干,不加任何添加剂,大海原始的淡咸,又能做汤又能当零食,干硬鲜美,越嚼越香。
(4)瑶柱丝
吃泡面、下挂面,配点瑶柱丝,美到升天!瑶柱丝即扇贝干制品,味道、形态、色泽与海参、鲍鱼不相上下。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”瑶柱丝富含蛋白质、核黄素、碳水化合物和磷、钙、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鲜虾、牛、鸡肉的3倍。
(5)鱿鱼仔
上海花千坊肚里都是籽,简直不能形容的好吃!原味辣味!都好吃!
(6)烤鱿鱼条
上海花千坊原味、黑胡椒味。又香又有嚼劲,追剧垫饥最合适!
(7)香辣马步鱼
重口味的爱,又香又辣,鲜咸可口。
(1)即食虾类
将虾经过加工、包装后,打开即可食用或加调料、佐料拌匀后即可食用的食品,即食虾类大多以小龙虾、基围虾和虾蛄为主。
(2)即食鱿鱼丝
上海花千坊鱿鱼丝是经过严格的加工工艺,精心制作而成,其味道鲜美、口味适中且营养丰富,具有鱿鱼特有香味,是现代人喜爱的休闲食品。
有的鱿鱼丝是有鲜鱿鱼烤制而成,入口鲜香,肉质紧密,嚼劲十足;有的是用卤汁炮制而成,香辣、麻辣、山椒等多种口味,满足大多数不同喜好的人食用。
(3)即食贝类
大多以扇贝、花蛤或是多种贝类混合罐装的休闲食品为主,因其食用方便,肉质鲜嫩,风味独特等特点,受到许多人的喜爱。
(4)即食鱼干
大家平常喜欢吃的小鱼仔、鱼排、烤鱼片等等即食鱼类食品,都是幼鱼,晒干之后,再用材料经过二次加工制作而成的,材料不同制作出的口味也就不同。
鱼干产品比较多样,烤鱼片、特制的香酥鱼排和小黄鱼,既可以当做菜肴,也可以作为零食吃。还有小袋装的香辣小鱼仔也是大家所喜爱的。
(5)即食蟹类
一般制作好的蟹类食品,在食用之前还是需要蒸熟其口味才会更加美味,蟹类熟食品主要有醉蟹、香辣大闸蟹、腌蟹腿、麻辣蟹钳等等。
(6)即食海参
即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链,并将海参重要活性营养物质留在海参体内,不用发泡,直接食用,还能被人体充分吸收利用。
(7)即食鲍鱼
上海花千坊鲍鱼大多被腌制成罐头,汤汁浓郁鲜香、肉质细腻有嚼劲,可以直接配饭食用,浇上汤汁更为美味。
(8)即食海螺
海螺即食品主要有醉泥螺,口感咸鲜脆爽,具有“拷饭榔头”之称;还有一种辣螺是其肉体尾部一沾到舌头会有点麻辣感。【详细>> 】
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