南瓜子怎么炒好吃又香 生南瓜子仁怎样炒熟

一、南瓜子怎么炒好吃又香

1、南瓜子中加入盐、胡椒粉，搅拌均匀腌制10分钟左右，面粉中倒入南瓜子，均匀裹上面粉后下锅炒熟即可。

2、将南瓜子直接倒入锅中，不断翻炒，炒至南瓜子爆开后，加盐，不停的翻炒均匀即可。

上海花千坊3、锅内加水，把辣椒、八角、香叶放入锅中，放盐，南瓜子下锅，煮制后晾干，下锅小火慢炒至金黄即可。

4、南瓜子用大锅炒制更香，将南瓜籽下入锅中不停翻炒至微黄后加入盐水，翻炒均匀即可。

5、南瓜子洗净后晾干，锅内放盐，翻炒一下，下入南瓜子小火慢炒，炒出香味炒至变色即可。

二、炒制南瓜子的小窍门

1、老南瓜的种子才饱满，适合炒制。

2、无论是平锅炒还是烤箱烘，都要用小火，否则很容易糊掉。

3、取出的瓜子洗也可，不洗也可，但入锅之前需要把瓜子表皮的那层薄膜处理干净。

上海花千坊4、喜欢其他味道的瓜子可以提前用卤水煮一下，然后再炒制或烘干。

5、晾晒好的南瓜子密闭收藏，随吃随炒，一次做多了，即使是密闭保存，也不如新炒制的脆香。