秋季养生
热搜榜
秋季养生上海花千坊
知识
排排榜
海澜之家
ONLY
兰蔻
亚都
太平鸟
安踏
雅戈尔
浪莎
杉杉
广州酒家
秋季养生知识大讲堂
季节节气月份时辰养生 不同时间养生知识大汇总
随着人们对身体的关注、对健康的重视,养生这个话题再也不是只止步于老年人,许多年轻人也开始关注养生。老祖宗留下的一套“生活养生经”,被人们延续传承,流传到今日依然适用。特别是时令养生这个重要原则,时令养生主要是根据不同季节、不同节气、不同时辰、不同月份选择不同的养生方法。不同时间养生有哪些注意呢?下面就和小编一起来了解一下不同季节、节气、月份、时辰养生的方法吧。
养生
节日活动
★★★★
3351
110
【秋季保健】金秋正是养阴防燥好时节 秋季养生保健知识汇总
炎热的夏季已经过去,凉爽的秋天已经来临,万物变色,凉风时至,秋季气候凉爽,大部分人们的饮食、睡眠、精神都好了起来,但是也有些人也容易倦怠、乏力等等,因为秋季是人体阳消阴长的过渡时期,也是养阴防燥好时节。所以这时候,要特别注意养生保健,顺应人体及自然规律特性来养生,能达到事半功倍的效果,那么秋季养生保健如何调理呢?秋季不同人群怎么养生?秋季常见病如何预防?一起来看看秋季养生保健知识汇总。
秋季
病症疾病
★★★★
2312
133
【秋天吃什么菜好】秋季时令蔬菜有哪些 秋天适合吃什么菜
秋天是成熟和收获的季节,有很多味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市,而且加上秋季虽然凉爽,但是气候干燥,多吃些清淡可口的蔬菜可以滋阴润燥。那么秋季时令蔬菜有哪些呢?秋天适合吃什么菜?秋天吃什么菜最好?下面来看看适合秋天吃的蔬菜和水果。
蔬菜
秋季
★★★
3.1万+
216
【秋季养生食谱】蔬菜 水果 汤品 茶饮等秋季养生食材食谱大全
秋天养生怎么吃?秋季如何正确养生?根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。本期美食专题小编为大家推荐秋季食谱大全,包括秋季养生汤、秋季养生茶,秋季菜谱家常菜等与您分享。一起吃出健康好体魄!
菜谱食谱
滋补养生
★★★
9509
142
秋季常见病有哪些?秋季易患疾病的症状与防治
俗话说多事之秋,入秋之后,气温变化大,天气干燥,是多发疾病的季节。那么秋季常见病有哪些?咽喉炎、鼻炎、肺炎、腹泻、红斑狼疮病等秋季常见病令患者痛苦不已,那么这些疾病的症状是什么呢?这些高发疾病我们应该如何做好预防和治疗呢?我们日常生活中要注意防范,如果不幸患病,要及时采取手段治疗,有时候,食疗也是很不错的方法哦。
秋季
秋季养生
★★★
1万+
111
四季运动健身养生法 春夏秋冬适合做什么运动?
生命在于运动,运动能够增进我们的身体机能,保持身体活力,所以我们每个人都要保持定时运动的好习惯。什么时候做什么运动是有讲究的,四季更替,不同季节里适合人体的运动自然也不同,根据季节来选择运动类型会让我们的身体更加健康。那么,春夏秋冬适合做什么运动?一年四季如何运动健身?
健身器材
健身
★★★
9991
98
秋季六大节气养生须知 秋季节气养生宝典
秋季节气如何养生?秋天的节气包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降这六个。秋季节气养生贵在遵循“养阴防燥”的原则,秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,秋季应注意养肺。下面,就具体看看秋季节气养生宝典吧。
二十四节气
四季养生
★★★
5452
155
【立秋养生】立秋养生吃什么 立秋养生食谱 立秋养生常识
立秋是24节气中的第13个节气,每年8月7日或8日太阳到达黄经135°时为立秋。金风送爽,酷暑渐消,立秋一过,气候将逐渐转凉,此时做好养生,可以祛病延年。立秋养生吃什么好?立秋有哪些需要注意的?立秋着重养阴补虚,调节心情,天气炎热还可以多吃蔬菜、水果来降暑祛热,下面一起来看看详细介绍。
二十四节气
秋季
3766
120
【时令蔬菜】一年四季吃什么蔬菜?一年四季适合种什么菜?
时令蔬菜是指那些根据蔬菜生长特点,在自然环境条件下,通过栽培管理,采收后新鲜上市的蔬菜。对比反季节蔬菜来说,时令蔬菜营养更丰富。那么,一年四季吃什么蔬菜好?一年四季适合种什么菜?下面,小编为大家整理了一份常见的时令蔬菜清单,一起来看看了解下吧!
蔬菜
口味
★★★★
2.5万+
115
【秋季运动】秋季不被“贴秋膘” 运动锻炼健康体魄做完美自己
药补不如食补,食补不如锻炼。秋季凉爽舒适,是锻炼身体的黄金季节,秋季运动有助于提高人体对环境变化的适应能力,从而更容易适应进入冬季后的气候变化。那么秋天适合做什么运动呢?登高还是跳绳,练羽毛球还是骑自行车呢?下面专题小编将从秋天运动养生、秋季减肥运动、秋季运动时间等方面详细介绍秋季运动知识,一起来看看吧。
秋季
四季养生
★★★
1297
75
【秋季饮食】秋天吃什么好 秋季健康饮食指南
秋季到来,燥为秋之主气,阳气渐收,阴气渐长,稍不注意,人们便会受燥邪侵袭,容易感冒、咳嗽,因此秋天应该根据气候调整饮食,调理身体。那么秋季应该吃什么?秋天吃什么菜好?秋季应该吃什么养生?秋季如何进补?下面为您介绍秋季健康饮食指南和推荐秋季饮食,一起来看看详细介绍。
秋季食材
秋季
★★★
3994
118
【四季粥品】春夏秋冬喝什么粥?一年四季养生粥的做法
粥,可谓四季咸宜的佳品。只要聪明喝粥,不但能让胖人减肥,让三高患者控制病情,还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。不同时节温度、湿度和环境会有很大差异,相应地选择不同粥品,有各自的功效,是所谓的“春粥养颜、夏粥清火、秋粥滋补、冬粥暖胃”。
粥
粥店
★★★
1.1万+
1
150
【立秋】节气时间_农事习俗_饮食养生_立秋诗词
立秋时节,代表着秋季开始。天气逐渐凉爽,也到了丰收的季节。立秋日民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗。立秋养生以养收为原则,民间也有立秋贴秋膘的传统。暑去凉来,秋高气爽,下面跟着本期专题一起来迎接这个收获的时节吧。
二十四节气
秋季
★★★
3332
164
一年四季养生菜谱家常做法 春夏秋冬菜谱大全
一年分为春、夏、秋、冬四季。其一般特点是春温、夏热、秋凉、冬寒。因此,应根据气温和人体的变化,合理调配膳食,做到四季膳食平衡。在本期专题中,小编为大家整理了春夏秋冬季的养生菜谱大全及它们的做法,愿你吃出美味,吃出健康!
饮食常识
菜谱食谱
★★★
2.7万+
133
【处暑】节气气候_农事习俗_养生饮食_处暑诗词
疾风急雨扫残暑,处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天,天气开始转凉。天地逐渐肃杀,农作物已经成熟,田间开始了抢收抢晒。自古处暑有着出游迎秋、开渔节、拜土地爷等习俗,还有处暑吃鸭子、龙眼、喝酸梅汤的说法。暑气退,秋意渐浓,下面一起来看看处暑节气的知识介绍吧。
处暑
二十四节气
★★★
3135
210
【四季饮食养生汇】春夏秋冬吃什么好 四季养生食谱大全
“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑……”,中医饮食讲究“顺时养生”,春天补肝,肝属木,升补;夏天补心,心属火清补;长夏补脾,脾属土淡补;秋季补肺,肺属金,平补;冬季补肾,肾属水,滋补。所谓病从口入,四季要把好开口关,吃出健康来。春夏秋冬吃什么好?下面,小编就为你推荐四季养生食谱大全。
养生
食疗食补
★★★
2万+
104
秋季皮肤过敏的症状及原因 秋天皮肤过敏怎么办
秋季气候不断变冷,我们的皮肤因为一下子适应不了现在的气候,就会发生过敏现象。敏感性皮肤是指因饮食、情绪或所用的护肤用品,导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。当外在环境出现变化,肌肤无法调适,而出现不舒服的感觉以及过敏现象。
过敏
皮肤
1751
83
【秋季腹泻的症状】儿童秋季腹泻的原因 秋季腹泻怎么治疗
秋季腹泻是指秋、冬婴儿因感染轮状病毒而导致的腹泻,也叫轮状病毒肠炎。秋季腹泻,是指入秋后集中发生的腹泻,通常9月起发病增多,婴幼儿秋季腹泻主要是一种轮状病毒引起的病毒性腹泻,这是一种急性传染性腹泻病,主要侵犯5岁以下宝宝,尤以6个月至3岁的婴幼儿发病率最高。秋季腹泻的症状与原因是什么?秋季腹泻怎么治疗?
秋季
婴幼童
2535
85
什么季节最容易长痘 不同季节祛痘小偏方
想要拥有吹弹可破的肌肤,但是痘痘不断,尤其是在某个季节或者是换季的时候,痘痘更加容易爆发。其实不同的季节,痘痘爆发的原因不同,因此针对治疗和预防的方式也不一样。什么季节容易长痘?季节性长痘痘怎么办?下面为您介绍一下不同季节的祛痘方法和和小偏方,一起来看看吧!
祛痘
夏季健康养生
1529
96
【秋季补水护肤】秋季护肤的秘密 补水保湿方案轻松对抗肌肤干燥
肌肤在秋季最容易出现干燥、粗糙等问题,秋季护理肌肤,除了根据自己的肤质状况来挑选适合自己的护肤品之外,从皮肤健康的角度考虑,在护肤时,我们还需要了解和掌握一些护肤常识,这样才能得到不错的保养效果,让肌肤变得更加健康。秋季护肤应该注重补水保湿,而且不同肤质的护肤方法也不同,除了做好防晒、面膜、夜间护理等基础护肤之外,还可以吃一些补水的食物。下面详细了解一下秋季护肤的秘密吧!
护肤品
护肤技巧
2293
97
加载更多
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。
网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明:
上海花千坊
>
知识大讲堂
>
场景/时节/送礼
>
秋季
>
秋季养生
页面相关分类
润喉糖
粥店
秋季食谱
秋季水果
秋季蔬菜
菜谱食谱
中医
职场健康
饮食健康
运动体育
保健品
心理健康
生活知识百科分类
知识分类
知识体系
生活百科
装修知识
城市/地区地域
中国
世界国家
高端时尚
购物百科
知识榜
人生智慧
热点聚焦
知识体系榜
01
伴手礼怎么送_婚礼伴手礼_旅游伴手礼_礼物制作_礼品包装知识体系
02
夏季知识体系_旅游_抗暑_养生_饮食_穿搭_防晒护理
03
高温避暑知识体系_消暑食物_防晒_旅游_养生_降温
04
防寒保暖知识体系_取暖_冬装_旅游_运动保暖_中医驱寒
05
冬季知识体系_取暖防寒_健康_饮食_穿搭美容_游玩户外
更多
行业品牌展示位
防火门
水电/电工
母线槽
防水材料
床垫
安全门
整体家装
铝合金门窗
玻璃器皿
厨卫/电器
防静电地板
红木家具
石膏线
新风系统
不锈钢水管
涂料
板材
全屋定制
壁布
地面材料
空气能
艺术涂料
pvc地板
地板
精华推荐
装修居住
房屋服务
户型面积
场景空间
健康养生
常见病
人群
身体部位
季节节日
节日活动
地方特产
菜谱食谱
农副产品
美食饮食
福运占卜
宗教信仰
知识百科
购物百科
人生智慧
安全提醒
生活百科
收藏页面
分享页面
联系网站
(非品牌方)
回到顶部