十月份仍处在秋季，但天气逐渐转凉，所以在饮食上仍然要注意应该以清淡为主，但是因为是向冬季过渡，所以需要适当的加入滋补的食材。那么10月吃什么肉比较合适呢？如鸭肉、公蟹、生蚝、鱼肉、兔肉、羊肉、虾肉、牛肉、鸡肉、猪肉等。以下，请看MAIGOO小编带来的10月必吃的十大肉类排行，了解更多适合十月吃的肉类及相关情况。

10月包括寒露、霜降节气，天气越来越凉，饮食应以清补为主，此时各种各样时令的蔬菜、水果、肉类、海鲜、湖鲜和河鲜是餐桌上的最佳食材，那么十月适合吃什么？十月养生补肺是关键，讲究少辛多酸，可以吃些酸味食物，选择能生津润燥、补阴虚的食物，多喝汤以补充水分和营养。以下，请看MAIGOO小编带来的10月必吃的十大食物排行，了解更多10月份适合吃的食物及相关情况。

到了10月份，天气渐渐转凉，这时候种植的蔬菜必须要比较耐寒，才能够顺利的生长成熟，那么十月种什么蔬菜合适？十月种什么蔬菜最好？蒜苗、生菜、小白菜、菠菜、香菜、茼蒿、甘蓝、油菜、荷兰豆、白萝卜等都是适合十月种的蔬菜，一起和MaiGoo网小编来看看10月可以种的十种蔬菜及相关情况吧。

农作物是农业上栽培的各种植物，包括粮食作物和经济作物两大类，不同时节成熟的农作物是有差异的，那么10月成熟的农作物有哪些呢？MaiGoo网小编整理了十大十月丰收农作物，包括水稻、玉米、红薯、花生、大豆、高粱、黄瓜、大白菜、梨子、柚子等，一起来看看十月成熟的农作物及相关情况吧。

10月，因十一黄金周的假期而成为热门的旅游季。秋高气爽的天气，也让人们更愿意走出家门，外出去往各地游玩。在这一举国欢庆的月份里，各地的金秋美景吸引着游客，与国庆相关的节日活动也在各地上演。本期，MaiGoo小编就为大家盘点下适合10月旅游的十大城市，包括北京、阿坝州、阿拉善、阿勒泰、长沙、西安等，一起来了解下国内10月旅游去哪里好。

十月正值金秋，这时也是慢慢过渡到深秋的时节，不少人会感到口感咽痛、皮肤干燥，这是秋燥的表现，可以多喝点汤来缓解，那么十月份煲什么汤最好呢？MaiGoo网小编整理了十款10月养生汤，包括萝卜鲫鱼汤、木瓜花生排骨汤、无花果蘑菇汤、沙参百合汤、白茅根雪梨猪肺汤、雪梨炖瘦肉汤、白果冬瓜老鸭汤、松茸乳鸽汤、百合马蹄蜜枣汤、栗子老鸭汤，一起来看看适合10月喝的汤吧。

十月是吃海鲜的黄金时间，这时候的海鲜品种多，而且大部分海鲜在这个时间段都非常肥美，不管怎么做都很好吃，那么十月份什么海鲜好吃呢？十月应季海鲜有鲻鱼、螃蟹、海鲈鱼、鲅鱼、斑节虾、生蚝、海螺、扇贝、海参、龙利鱼等。以下，MaiGoo网小编整理了适合10月吃的十大海鲜，一起来看看10月海鲜推荐吧。

十月份正值秋季，天气干燥，身体非常容易缺失水分，这时候可以多吃蔬菜，不仅补充水分，还可以补充流失的营养物质，那么十月份有哪些好吃的蔬菜呢？MaiGoo网小编整理了十种十月时令蔬菜，分别是茭白、莲藕、山药、芋头、菠菜、南瓜、红薯、魔芋、茄子、萝卜，一起来看看10月应季蔬菜及相关情况吧。