博望风鱼

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博望风鱼是马鞍山的特产美食,风鱼,又叫风干鱼,是博望地区的一道冷餐佳品。据了解,风干是常用的腌制加工方法之一,这种方法可使肉中的组织蛋白酶对肌肉蛋白质起部分消化作用,使肌肉变软,并产生特殊芳香。而且风鱼含有蛋白质、氨基酸、矿物质、不饱和脂肪酸,具有较高的营养价值。风鱼蒸熟后可连鳞食用,香味扑鼻,味道鲜美,是餐桌上的佳肴,目前已销往上海、南京、合肥、芜湖、马鞍山等大中城市。
详细介绍 PROFILE +

博望风鱼的历史由来

有一种说法,清朝晚期,一位外地人在博望石臼湖一带经营水产生意,由于鳊鱼比较多,那个时代又无法冷藏,为了长期保存,他就想出把鱼风干的方法。

现在,在博望地区的农村,家家户户都做风鱼,有的公司引进现代加工工艺,将风鱼实行批量生产,向周边超市出售。

博望风鱼怎么吃

用料:

风干鱼1条、姜1片、葱半根、蒜3瓣、料酒1勺、油适量、生抽1勺、猪油一勺、蚝油1勺、醋半勺、白糖、八角2个、郫县豆瓣酱1勺。

制作方法:

上海花千坊1、风干鱼泡至少4小时,一定要泡软。

上海花千坊2、切好葱段姜片,把蒜瓣拍扁备用。

3、郫县豆瓣酱一勺加一点点生抽调开。

4、将猪油和玉米油到锅里,油热后加入沥干水分的风干鱼,煎至两面金黄,淋上一勺料酒,加入葱姜蒜和八角翻炒,再加入郫县豆瓣酱炒出颜色。

5、倒入适量的清水,大概没过鱼块,盖盖子焖煮。

6、煮开后汤比较浓稠,继续炖至水分变少,最后开盖收汁。

上海花千坊7、浓汁浇在鱼块上,味道非常足,一点腥味都没有,鱼肉特筋道耐嚼,有一种特殊风味。

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