上海花千坊荷花广莲是江西抚州广昌县流传八百多年的传统名菜。
莲子酥烂,香甜糯粘,形似荷花。
主料:广昌太空白莲200克,土豆(黄皮)150克
调料:猪油(炼制)25克,白砂糖150克
上海花千坊1. 将白莲(广昌白莲)用水洗干净,浸泡,蒸九成熟;
上海花千坊2.土豆除皮洗净蒸熟,用刀将土豆拍成土豆泥,拌少许糖,待用;
3. 取汤碗一个,先用熟猪油和白糖将碗内抹一遍;
4. 再将白莲子一个一个竖立,码放在碗内,有色的小尖头朝碗底,码放完再铺一层拌好的土豆泥;
上海花千坊5. 然后将剩下的莲子放在土豆泥上面,白砂糖放在莲子上,再加上清水50毫升,上笼用旺火蒸15分钟取出;
6. 用大圆浅盘1 只,将蒸熟的莲子反扣在盘中间,冰糖芡汁即成。