上海花千坊莴笋叶子是可以吃的,常见吃法有四种:
第一种就是凉拌:用麻酱、蒜泥,味道很清爽;
上海花千坊第二种就是蘸酱:可以蘸黄酱、甜面酱、辣酱等;
第三种就是热炒:可以莴苣一起炒,味道也不错;
第四种就是做汤:鸡蛋汤里面放一些也可以啊。
生菜就是叶用莴苣的俗称,所以说莴苣叶是能吃的,其味道和生菜一样。
莴笋是一种营养丰富的食材,人们一般会把它的根茎作成美食来享用,但是却会把它的叶子丢掉,因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃的。其实,莴笋的嫩叶也是很好的食物,它里面所含有的营养甚至比莴笋的根茎还要丰富,而且莴笋叶子制作工序也很简单,味道鲜美。
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