食物属性知识大讲堂
温性和寒性水果有哪些 不同体质的人吃对水果才养生
水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，朋友们千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。如果您属于寒性体质，就不适合吃太多寒性的水果，否则只会“雪上加霜”，导致身体不适，同时也违背了水果健康养生的本意。下面一起来看看水果的特性与功效吧！
水果 饮食健康 ★★★
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火龙果是热性还是凉性 火龙果的功效禁忌及食用方法
很多人都吃过火龙果，那么大家知道火龙果营养价值是什么吗？据Maigoo小编了解，火龙果果肉中含有丰富的花青素、植物蛋白、维生素C等营养成分，因此适量食用火龙果的作用有美容养颜、降低血糖、防止血管硬化、润肠通便等。虽然火龙果功效很多，但是我们在食用前还是要了解火龙果的副作用及禁忌，这样才能吃得健康。火龙果糖分高吗？火龙果是凉性的还是热性的？接下来一起来看看火龙果的功效与作用及禁忌吧！
火龙果 水果
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酸性食物、碱性食物一览表 酸碱食物搭配均衡才是健康饮食！
我们人体不仅仅有阴阳的平衡，还有酸碱的平衡。在健康状态下，人体的酸碱度一般不会受摄入食物的影响而改变。体质过酸过碱都会影响我们的健康，也会增加肾脏、肺脏的调节负担，所以在日常饮食中，不管是酸性食物还是碱性食物，对于身体营养吸收好的食物就是好的食物，要维持酸性食物和碱性食物的均衡摄入，对我们的健康来说才是最好的。
食材 饮食常识
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孕前必看酸碱食物一览表 酸性食物和碱性食物有哪些
酸性食品是指食品中氯、硫、磷等非金属元素的含量较高的食物，碱性食品是指食品中钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高的食物。食物酸碱食物摄入不平衡将会使血液pH值偏离正常值范围，就容易引起人体生理上酸碱失调，这就是酸碱失衡。本文为大家介绍孕前必看酸碱食物一览表，告诉您酸性食物和碱性食物有哪些。
母婴食品 母婴饮食
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枇杷是热性还是凉性？枇杷的功效与作用有哪些
枇杷是我们国家常见的一种水果，性平味甘酸。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。枇杷的功效与作用有很多，可以润肺止咳、帮助消化、保护视力、美容养颜等等，适量食用对身体是有比较多的好处。下面一起来详细了解一下枇杷的功效作用及营养价值吧。
枇杷 水果
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不同温寒属性的果蔬有哪些 春夏秋冬有哪些时令果蔬
吃果蔬也要讲究顺时而食，吃当季蔬果，自然成熟的蔬果，才能有利于健康。时令果蔬可分为温、热、寒、凉、平五种性质，不同体质的人群，应当选择不同性质的果蔬，这样才不容易产生疾病。春夏秋冬的时令果蔬各不相同，接下来就和小编一起来了解一下不同温寒属性的果蔬以及春夏秋冬四季时令果蔬大全吧。
蔬菜 水果
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常见蔬菜种植习性表 蔬菜种植常见问题及注意事项
随着蔬菜种植面积的逐步扩大，蔬菜种植管理问题也随之出现。由于缺乏管理经验和种植技巧，导致部分菜农出现亏损的现象。因此，我们有必要研究蔬菜种植管理中的问题，并采取相应的措施加以解决，以提高菜农的大棚蔬菜种植水平，提高菜农的经济收入。接下来就给您带来蔬菜种植常见问题及注意事项。
蔬菜 花卉园艺
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猕猴桃是热性还是凉性 猕猴桃上火吗 猕猴桃的食用宜忌
猕猴桃是一种凉性的水果，它的性质偏含量，体寒体虚、肠胃疾病患者不宜吃猕猴桃，不然可能出现肚子疼、腹泻等症状。作为一种凉性的水果，吃猕猴桃是不会引起人体上火的，相反，如果有上火症状，适量吃一些猕猴桃甚至还能清热降火。不过猕猴桃虽好，也要注意食用的搭配，它不能和牛奶、螃蟹、胡萝卜等一起吃，和蛋黄、蜂蜜、薏米等食物一起吃则效果更好。下面来了解一下猕猴桃的性质吧。
水果 猕猴桃
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【碱性食物】醋是酸性还是碱性食物 碱性食物有哪些
许多酸性物质进入食品中会变为碱性食品，所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。醋是酸性的还是碱性的？碱性食物有哪些？
白醋 陈醋
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不同体质女性吃什么好 不同体质女性健康食谱讲究
人体根据中医会分为多种不同的体质，体质的差异有先天的因素也有后天的因素，而很多人会在日常生活中吃一些食物来补充体内所需的营养。那么，不同体质的女性吃什么好呢？平和体质女性可以多吃平菇、糯米、土豆；气虚体质女性可以多吃红薯、栗子、红枣……详细内容跟着往下了解下吧！
女士健康养生 饮食健康
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荞麦茶是凉性还是热性 荞麦茶的功效与作用
荞麦是中药材名，本品为蓼科植物荞麦的种子。霜降前后种子成热时收割，打下种子晒干。荞麦的功效有降血脂、增强体质、美容减肥以及开胃健脾等。荞麦的用途和食用方法特别多，泡做荞麦茶是非常受欢迎的一种方式，那么很多朋友好奇荞麦茶是凉性还是热性？荞麦茶的功效与作用又是什么呢？下面一起来看看吧！
荞麦 养生茶
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碳酸饮料是酸性还是碱性 哪些人不适合喝碳酸饮料
食物的酸碱性是指食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性，那么碳酸饮料是酸性还是碱性呢？喝下碳酸饮料后碳酸会分解成二氧化碳和水，这也是喝碳酸饮料容易打嗝的原因；糖分会进入三羧酸循环而生成能量，最终产生的代谢物是弱酸性的，因此碳酸饮料是弱酸性食物。碳酸饮料有一定的危害，孕妇、哺乳期妇女、儿童、糖尿病患者等人群不宜喝碳酸饮料。下面来了解一下碳酸饮料的化学性质吧！
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铁观音是红茶还是绿茶 铁观音是凉性还是热性
不了解铁观音的朋友可能不知道铁观音是什么茶，看到茶汤的颜色误以为它是绿茶，但其实铁观音既不是绿茶也不是红茶，而是介于二者之间的半发酵茶——乌龙茶，铁观音茶是乌龙茶的代表茶之一。铁观音茶本身的性质根据不同的做工和香型有所不同，发酵期短的清香型乌龙茶偏凉性，而浓香型和炭焙型铁观音则是温性茶。下面一起来了解一下铁观音是什么茶吧。
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绿豆是热性还是凉性 感冒能吃绿豆吗
绿豆确实属于一种凉性的豆类，具有清热利湿、凉血解毒的功效。适量的吃一些绿豆可以有效的吸收绿豆中的蛋白质、碳水化合物、钙离子、铁离子等矿物质。还有多种维生素，可以有效的营养神经、改善睡眠情况，也可以起到一定的抗氧化作用，能够美白皮肤、延缓机体衰老、增强机体的抗病能力。那么在感冒的时候能吃绿豆吗？一起到文中来了解一下吧！
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6大茶类茶叶的温性寒性表 不同体质适合喝哪种茶
中国茶叶按色泽或制作工艺分类可分为：绿茶、红茶、青茶（乌龙茶）、黑茶、白茶、黄茶。这6大类茶叶的茶性均不同，其中红茶性温、绿茶性寒、黄茶性寒、黑茶性温、白茶性凉、青茶性平。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质者，应喝凉性茶，例如，有抽烟喝酒习惯，体型较胖，容易上火者（即燥热体质者），应喝凉性茶。下面就和小编一起了解这6大茶类茶叶吧。
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椰子粉是热性还是凉性 椰子粉什么时候喝最好
椰子粉是由椰子肉制成椰浆之后剩下的固体物质制成的，椰子肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效，所以椰子粉也是凉性的食物，胃寒的人要少吃椰子粉。椰子粉一天任何时间都可食用，但建议每天早晚、长时间坐着工作之后喝一杯椰子粉对身体更好。
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藜麦是寒性还是热性 藜麦一天吃多少克合适
藜麦是生活中常见的一种五谷杂粮，属于易熟易消化的食物，而且口感非常好，适合所有人群食用。但藜麦性质是中性偏凉的，有一些人是不适合吃藜麦的，在吃的时候也需要注意避免发生一次性吃太多的情况。藜麦一天吃多少克合适？下面来了解下。
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山竹树长什么样子 山竹是凉性还是热性
山竹是什么呢？山竹是一种热带水果，山竹不仅清凉甘甜，口味绝佳，而且营养价值颇高。不过有不少朋友对于山竹这种其貌不扬的水果并不是很了解，那么山竹是长在树上还是地上？山竹是凉性还是热性？山竹是什么季节的水果？山竹是发物吗？一起来看看这些问题吧，下面为您一一解答。
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热带水果是寒性还是热性 热带水果会上火吗
很多朋友潜意识里会觉得“热带”水果就是“热性”的，其实并不是这样的，可别把“热带”水果当成“热性”水果了，有些水果虽然生长在热带的环境，其实是性温，或者性凉的，比如火龙果、香蕉以及柚子等，热带水果不一定会造成上火，因为有的是凉性或温性。接下来本文将简单介绍热带水果究竟是寒性还是热性以及吃它们会上火吗，爱吃水果的你快看过来吧！
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苏打饼干和梳打饼干有什么区别 苏打饼干是酸性还是碱性食物
我们在购买苏打饼干的时候，看到商品介绍有的是苏打饼干，也有的是梳打饼干，那么苏打饼干和梳打饼干有什么区别？苏打饼干是梳打饼干吗？苏打饼干就是梳打饼干，它们没有区别。苏打饼干是酸性还是碱性食物？苏打饼干通常是碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃酸分泌旺盛对胃部的刺激引起的胃部不适症状。
苏打饼干 饼干
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