河蚌烧粉丝

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河蚌烧粉丝是安徽省蚌埠市的传统特色美食,据史载蚌埠“古乃采珠之地”,故素有“珍珠城”的美誉。在蚌埠市,河蚌烧粉丝是一道常见的美食菜品,河蚌鲜美,粉丝嫩滑,是非常下饭的家常菜。而且河蚌的营养价值丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2等,河蚌肉对人体有良好的的保健功效,有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。
详细介绍 PROFILE +

河蚌烧粉丝怎么做好吃

上海花千坊材料:粉丝100克,河蚌2个。

调料:葱姜适量,蒜瓣4个,干辣椒3个,料酒20毫升,红烧酱油20毫升,白糖2克,盐适量,鸡精少许。

做法:

1、准备好所有的食材,粉丝浸泡至软备用。河蚌去内脏洗净。蚌肉边缘用刀背拍几下使其变薄一些。

2、高压锅加适量的清水,放入河蚌,葱姜,料酒。加盖大火煮上10分钟。然后关火,捞出蚌肉冷凉切块备用。

3、炒锅倒油爆香葱姜蒜干辣椒,放入河蚌肉翻炒。然后加入料酒、红烧酱油,再加入煮河蚌的汤汁、少许白糖,加盖大火煮上10分钟。

4、加盐调味,再加入泡软粉丝煮上2分钟,粉丝变透明加少许鸡精关火即可。

河蚌烧粉丝的做法技巧

上海花千坊1、河蚌要把里面的肚肠清洗干净,才可食用。

2、河蚌边缘肉质比较不容易熟。所以要用刀背拍打使其变薄一些,这样利于蚌肉煮熟,而且口感好。

3、用高压锅先把河蚌肉煮上几分钟,然后再红烧,这样可缩短烹饪时间,而且河蚌肉口感更好。

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