蚝油芦笋的做法 蚝油芦笋怎么做好吃

本文章由注册用户 漫谈人生 上传提供 评论 0
摘要:芦笋是世界公认的高级营养保健蔬菜,其质地细致,味道芬芳,软嫩可口,具有丰富的营养和药用价值。芦笋的做法很多,今天小编要介绍的是蚝油芦笋。蚝油芦笋怎么做好吃?蚝油芦笋是以蚝油、芦笋、油盐为原料制作的一道菜品,下面就来学习下蚝油芦笋的做法。

蚝油芦笋的做法一:

主料: 芦笋300克。

辅料: 蚝油10克、食盐2克、生抽6克、水淀粉10克、植物油10克、白醋3克、彩椒1块、蒜1瓣。

步骤:

1、准备好原材料。

2、红柿子椒切成小颗粒,大蒜瓣剁成末。

3、适量蚝油、少许白醋上海花千坊、生抽、水淀粉,调成调料汁。

上海花千坊4、锅里放入适量水,加入适量盐,烧开。

上海花千坊5、放入芦笋,再次烧开后煮1分钟左右。

6、芦笋捞出装盘。

上海花千坊7、锅里放入少许花生油,爆香彩椒粒和大蒜末。

8、加入调料汁,烧开。

9、将调料汁淋在芦笋上即可。

蚝油芦笋的做法二:

食材:芦笋1把、油适量、蚝油适量、盐适量、酱油适量、花椒适量、葱姜蒜适量。

步骤:

上海花千坊1、首先把芦笋去掉根部老的部分,然后清洗干净,沥水,一定要去掉老掉的部分,不然煮不透。

2、把洗好的芦笋用斜刀切成薄片,越薄越好,比较入味,煮的时间也可以缩短。

上海花千坊3、把锅烧热,在里面加入油,烧至八分热,下入花椒等爆香。

4、倒入切好的芦笋,翻炒几下,变色以后,然后加入酱油。

上海花千坊5、继续开始翻炒十分钟左右,让调料充分的与芦笋融合。

上海花千坊6、到最后我们再加入蚝油,盐等调料,再翻炒均匀。

7、再翻炒两分钟左右,让芦笋入味,就可以出锅了。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明:
您还未登录,依《网络安全法》相关要求,请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>如您还未注册,可,感谢您的理解及支持!
发表评论
最新评论
暂无评论
相关推荐
芦笋多少钱一斤2024 白芦笋和绿芦笋哪种贵
芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗,可供蔬食,是一种营养又美味的蔬菜,未出土的呈白色称为白芦笋, 出土后呈绿色称为绿芦笋,不仅口感有差异,价格也不同,那么一斤芦笋多少钱呢?芦笋在春季4-6月和秋季9-11月间都能吃到,新鲜上市的芦笋一般在5-10元/斤之间,一起和小编来看看吧。
芦笋 蔬菜
400 2
芦笋怎么处理 炒芦笋要焯水吗
芦笋好吃又有营养,深受很多人的喜欢。我们从市场上买回来的芦笋需要经过处理才能烹饪,但有些小伙伴不知道芦笋怎么处理。一般而言,嫩的绿芦笋是可以直接吃的,但是稍老一点的芦笋需要去皮后,口感才好吃嫩滑,对于比较老的芦笋,可以从根部揭起一点老皮直接撕掉就行了。还有些伙伴会想知道炒芦笋要焯水吗?答案是需要的。下面具体了解下炒芦笋的生活常识。
芦笋 蔬菜
336 7
芦笋怎么挑选嫩的 新鲜芦笋如何保存
生活中很多人爱吃芦笋,它的口感吃起来非常不错,而且营养价值很高。但想要吃到鲜嫩的芦笋,我们需了解芦笋的挑选方法,那么芦笋怎么挑选嫩的呢?选择芦笋时以直挺、细嫩粗大、花苞繁密,未长腋芽、容易折断的为佳。如果芦笋买多了又该怎么保存呢?下面一起了解下吧。
芦笋 蔬菜
167 2
芦笋什么时候上市 芦笋什么时候吃最好
几月份芦笋最好吃?芦笋是一种春秋季的蔬菜,在春季4-6月和秋季9-11月间都能吃到,但是10月份的芦笋味道是最好的。芦笋未出土的呈白色称为白笋, 出土后呈绿色称为绿笋,口感脆实,水分充足,味道有些甜爽芳香,纤维柔软可口,有涩味和草腥味,需要焯水后加工食用,来和小编一起看看芦笋成熟时间吧。
芦笋 蔬菜
1496 5
蚝油芦笋的做法 蚝油芦笋怎么做好吃
芦笋是世界公认的高级营养保健蔬菜,其质地细致,味道芬芳,软嫩可口,具有丰富的营养和药用价值。芦笋的做法很多,今天小编要介绍的是蚝油芦笋。蚝油芦笋怎么做好吃?蚝油芦笋是以蚝油、芦笋、油盐为原料制作的一道菜品,下面就来学习下蚝油芦笋的做法。
芦笋 蚝油
1508 110