鸡肉中含有丰富的优质蛋白质以及微量元素,能促进血细胞生成、调节免疫力,有增强体质、改善肝肾系统功能的效果。鲜嫩多汁的鸡腿肉,搭配土豆、洋葱、胡萝卜营养丰富,奶香十足。那么你知道西式鸡肉奶烩怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
做法
- STEP 01
-
准备好食材
- STEP 02
-
蔬菜切滚刀块,大蒜切片
- STEP 03
-
鸡腿去骨后切块
- STEP 04
-
锅里加少许油炒香蒜片
- STEP 05
-
然后放入洋葱炒至透明
- STEP 06
-
加入土豆和胡萝卜炒2分钟
- STEP 07
-
加满过食材的水煮开
- STEP 08
-
取一个勺把好侍西趣奶炖摆开放在勺里盛一点汤用筷子慢慢将奶炖块溶解放进汤里,调微火慢炖5分钟至鸡肉和蔬菜入味儿,期间用勺不停搅拌防止粘锅
- STEP 09
-
5分钟后调入少许黑胡椒粉即可