皮蛋可以直接剥开吃吗 松花蛋怎么做好吃

本文章由注册用户 飲食养生記 上传提供 2023-12-12 评论 0
摘要:皮蛋是一种蛋加工食品,它的吃法众多,那么皮蛋可以直接剥开吃吗?皮蛋在腌制过程中,蛋白质已变性凝固,一般是可以直接生吃的,不过生吃刺激较大,也比较刺鼻,因此一般建议熟食,更能增添皮蛋的风味,家常制作皮蛋常见的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黄瓜等,下面一起来看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剥开吃吗

皮蛋可以生吃吗?这是很多朋友都会有的一个问题,其实一般来说,皮蛋是可以生吃的,因为皮蛋在腌制过程中,蛋黄和蛋清基本都已凝固,易于吸收,因此可以生吃。

不过需要注意的是,生皮蛋直接剥开外壳食用的话,其制作过程中产生的氨会对我们的口腔和胃部产生很大的刺激,因此肠胃不适、有口腔溃疡等问题的朋友建议不要生吃皮蛋。

除此之外,通常认为皮蛋熟食更能增添皮蛋的风味,也能减少皮蛋刺鼻的味道,提升口感。同时,熟食可以分解氨含量,使得皮蛋的刺激性更小。

二、松花蛋怎么做好吃

松花蛋就是大家常说的皮蛋,一般可以生吃,不过制作成菜肴的话味道会更好,家常制作皮蛋的美味做法有很多,下面为大家介绍几种:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒装豆腐一盒,2个松花蛋,肉松、葱花、酱油、香醋、香油和糖等。

做法:

1、豆腐加水煮开,取出用冷水泡凉后,切成厚片放入盘子内。

上海花千坊2、松花蛋用刀切成几瓣放在豆腐旁,放上肉松、葱花,调味料撒上面即可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3个、青尖椒3根、油、酱油、醋、糖适量。

做法:

1、把青尖椒洗净,切成小丁。

2、热锅里加些又,爆香青椒丁。

上海花千坊3、改小火,加一点酱油和少量糖、醋,翻炒出香味。

上海花千坊4、把每个皮蛋切成4瓣,装盘。

上海花千坊5、把刚才炒好的调料淋到皮蛋上,拌匀即可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

上海花千坊松花蛋3个、小尖椒6个、大蒜4瓣、姜8片、酱油20ml、白糖5克、盐5克、鸡精5克、高汤15mL。

做法:

1、松花蛋去皮后洗净,稍微擦干水分,用手随意的捏成小块,不要太碎。

上海花千坊2、大蒜和姜分别切片,小尖椒切成小片,一起放入松花蛋中,然后加入酱油、白糖、盐、鸡精、高汤一起拌匀,放入冰箱腌制1小时。

3、最后食用前轻轻拌匀即可。

小提示:

凉菜里的辣椒、大蒜、姜片稍微多一些,味道会更加浓郁,受不了辣味的朋友也可以不用小尖椒,但是味道会差一些。

(四)皮蛋拌黄瓜

食材:

上海花千坊黄瓜、松花蛋、红辣椒。

做法:

1、将材料洗净,将黄瓜拍松后切成小块;皮蛋切成丁;红辣椒切成丁。

2、将盐、糖、味精、酱油、香油,红油,醋放在一起调制成调料。

3、将黄瓜块、皮蛋丁、红辣椒丁装盆,加入调料拌匀后即可。

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