煎黄花鱼的做法:
【主料】:黄花鱼 300g;
上海花千坊【辅料】:姜 适量;蒜 适量;葱花 适量;
【配料】:盐 适量;
步骤:
1、黄花鱼清洗干净内脏,姜蒜切好备用。
上海花千坊2、在清洗干净的鱼身上均匀的撒上一层盐。
3、锅内倒入油把黄花鱼倒入锅内平铺开。
4、用中大火煎到一面有点发黄后翻面。
上海花千坊5、用同样的方法慢慢煎慢慢翻面直到鱼熟然后撒上姜丝蒜米。
上海花千坊6、待姜丝散发出香味后倒入几滴生抽,改小火迅速翻面。
7、撒上葱花再稍一翻即可。
小窍门:
上海花千坊1.开始放入鱼时要用中大火不要用小火,高温可以让鱼皮蛋白质快速凝固,煎的鱼不会那么烂。
2.待鱼煎熟再放姜蒜,姜蒜放的太早鱼还没熟的话会焦的。
上海花千坊3.放入生抽后要立马改小火,或者把锅离开煤灶,不然很容易就焦了。